宝宝咳嗽了——不仅要吃药，还有很重要的饮食忌口哦！

孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的效果。

1、寒凉食物：咳嗽期间不宜进食寒凉食物（冷饮及大量水果），寒凉食物易闭郁肺气和促进痰湿生成进而加重咳嗽或延迟恢复。

2、肥甘厚味：肥甘厚味（大油大荤高蛋白、甜食等）一方面加重肠胃消化负担易生内热导致痰液粘稠、痰热互结，一方面加重咳喘患者变异性反应。

3、干杂零食:各种零食及坚果干杂食品，干杂零食易上火加重肺热影响肺的功能恢复，另外、干杂食物油腻加重痰湿生成。

总之，咳嗽期间：蛋类、肉食（所有肉类：鸡鸭鱼牛羊肉海鲜等）及零食（水果、甜食、各种零食）都不吃。

1、1岁以内：奶+稀饭+清油炒的蔬菜。

2、1岁以上：奶+稀饭、白米饭+清油炒的蔬菜。