2022-1-4晨间日记

今天是休假后上班第一天

起床:6:20

就寝:22:40

天气:晴

心情:不错

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:瑜伽课上课;共读;家人共享美好时光

改进:

惯养成:早睡早起;坚持运动;坚持日更


周目标·完成进度

正在进行时


学习·信息·阅读

时间管理;日更;


健康·饮食·锻炼

坚持运动;正常饮食;早睡早起


人际·家人·朋友

联系孩子上驾校的事


工作·思考

正在进行


最美好的三件事

1.坚持瑜伽

2.早起做早餐

3.南宝也坚持瑜伽

思考·创意·未来

坚持自律;不断反思;终身成长

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