今日立春

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今天立春，立春为春季之始。春为推除出新，生命萌发的时令，天地富有了生发之气。

春季养生，主要是着眼一个“生”字，要应和春季生发之性。日常宜舒展畅达，吐故纳新，促进生长、爱护生长。

因此，立春时天气乍寒乍暖，仍需做好谨慎防护。

立春，一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰。薄薄的春意中，静待春暖花开，静待燕子归来，在大自然的节奏中，耐心等候新的希望。

立春是农历二十四节气中的第一个节气，“立”即“开始”，“阳和起蛰，品物皆春”。过了立春，万物复苏，生机勃勃的一年四季从此拉开序幕。

都说一年之计在于春，今天亦是新春佳节大年初四，新的一年又是崭新的开始。

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