舒缓:老是对自己的考试没有安全感，总是容易跳入行动创造论的误区。

    感觉到考试临近，觉得自己做的练习不够多，背的知识点不够多，就很没有安全感，觉得自己一定要向行动创造论看齐，向理想中的谁一样做一个有计划，能自律的尖子生那样的学习模式，自己才觉得心安。

    行动创造论那一套感觉把所有的知识点都背完，看完，做完，我就可以通过考试了。而我的目的就是通过考试，感觉要是那样的去做了我就是可以通过的。那是我自己理想中的样子，有安全感。而能量创造，让我感觉开心怎么可以通过考试？我的目的就是通过考试啊！然而逼迫自己一定要向行动创造论看齐，做一下自己满意的尖子生那样的，让我渴望而不可求，我的内心是不想喜欢那样的，为得到一种所谓的满足感，不是我要的，不是我喜欢的。只不过以前的模式将我套进去罢了。

    我相信吸引力法则吗？相信只要调对能量，我就可以通过考试然而我的矛盾是，像我现在这么慢的备考速度，我怎么去成功考试呢？我急啊！所以就想大量的行动创造，赶快的通过考试。

    原因就是还是自己急，自己没有那个耐性，觉得内心的声音我听不到，就不知道怎么办。我给自己设置了时间，2个月，我必须拿下教师资格证，否则，我就没有那个脸面去见人。觉得自己懒，贬低自己怎么这么的不行。

    其实，都是自己想的太多了。别人会怎么看我呢？那是别人的看法，我自己会不会觉得自己可以呢？我那么的在乎别人的看法干什么？他们的看法对我来说有什么好处吗？可以给我什么。那么我去满足别人的期待干什么？我我要证明什么呢？证明有什么好处吗？我过的开心还有快乐就可以了，我还需要证明什么呢？我内心里那么多的别人我累不累啊！

    别人，一生都在心里活给别人看，我累不累啊！我是疼痛上瘾了吗？快乐不舒服。我要痛一痛。

    这次，我就带着感觉的去学习吧！放弃行动创造论的那一套吧！我就是可以看的少少的，我还可以拿高分。我就是看的感觉好好的，我享受看书的那个过程。我相信自己可以不用大量的看书，我的内在本体就可以告诉我要往哪个方向去做。我放弃大量的学习任务，每天看一点，看一点。看得时候，开心，投入就可以了。我相信吸引力法则。我觉得自己就是可以无为自称。我就是自然法则的宠儿。至于我考不过，拿不到证也没有关系。老公怎么说我，觉得我怎么这么的没用。连证都拿不到。我就那么的怕他说？他自己怎么样呢？我就那么的去满足他心里面的那个我，用别人的满意来满足我的虚荣心？那岂不是不靠谱？所以，我管他怎么认为我呢？我不需要去解释？我不需要去考虑的太多。考虑到后面的每个可能性，与其去想不好的，我还有好的可能呢！我怎么不去想呢！为什么不去想我要的，而去纠结不要的来了我怎么应付。

      放弃行动创造论的那一套，启动我的能量。我每天做的少，做的开心，还玩的开心。我还能通过考试。多美好啊！我就像宇宙投射了，我是可以的！