管理时间,每天做高价值的事

1.二八法则。运用二八法则来分清每天要做的事。

2.四象限法。分清事情的主次。

3.番茄钟。提高事情的专注力。

4.记录时间。把每天做的事记录下来,总结,提高时间的利用率。

5.做高价值的事。

阅读,写作,锻炼,学习,绘画,看一场震撼的电影。。。总之是任何能增加你能力和见识的事情,这些事从长期来看比刷微信和玩游戏带来的收益高几个数量级。而且一旦开始坚持做高价值的事,就会体会到延迟满足带来的无上好处,成就感暴增,自信爆表,运气也越来越好。。。

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