复盘

复盘  刘军强  成长分享第518天

早起 6:40

每天三件事

一上班 最近两天看电视剧上瘾,打乱了生活的节奏。今天早上特别不想上班,难得最后时刻改变了主意。是自己面对问题解决问题的勇气,好样的。两个月以来,第一次去食堂吃饭,又顺便充了饭卡。自己接纳自己。满血复活了。

二果断下单《催眠治疗教程》。主动和爱人联系。参加读书会。有点恢复了正常的生活。

给自己打6分吧,感恩妈妈的关心和朋友的牵挂,好好生活!

19年2月21日  周四  22点45分

你可能感兴趣的:(复盘)