父母多接纳 孩子更成长

生活中处处心理学，尤其亲子关系互动中。

我们给女儿报了西安的青少年魔法训练营，7月14日开营。她10岁多了，这是第一次离开父母，独自到外地参加夏令营。

三天前，女儿开始呈现出那种分离焦虑，首先是身体反应。睡觉前把晚饭全吐了，好在第二天就好了，还是偶有干呕。前天出现拉肚子，不难受不加重，我觉察到她这应该是症状获益。

孩子通过她的身体症状来唤起我的情绪共鸣，如果我像以往一样，焦虑担心，很可能会不让她去。好在我学习过，所以我真正地接纳女儿的情绪，跟她一起交流了我的惦念和不舍，同时，我再三向她传达，她一定会喜欢这次的夏令营。

甚至，我还告诉闺女，夏天来个小腹泻啥的是好事，去火不发烧。饮食上注意一下，不用去医院。当孩子发现我能接纳她，而且我很放松的时候，她也越来越平静，主动告诉我，“妈妈，我这个拉肚子就是不想离开你，没事儿…” 看，孩子的感受如此澄明和直接。

昨天将出发，孩子更是郁郁寡欢眼泪汪汪，她拿我不送她去夏令营说事儿，事实上有一位妈妈会陪着几个小朋友去。“妈妈，你像那个阿姨一样也去送我到西安好不好？”

我紧紧地搂着她说，“即使妈妈送你过去，你不想我离开是一样的，我在家等着你，到了夏令营，两天的时间里，你全程参与用心感受，如果你觉得不喜欢，给我打电话，我随时去接你回家。”

我是真地打算，她不喜欢就接她回家的。实际上，我是担心的，我接纳我的担心，才理解和接纳孩子的悲伤。当我把这一层意思表达出来，孩子马上就放松了，从我的怀抱中挣出来，跟我说，“妈妈，我应该会喜欢上这个夏令营的！”

好家长会给孩子一个情绪释放的容器，允许孩子的情绪在家庭中有一个安放的地方，也就是用同理心感受孩子的感受，孩子一旦体验到被理解了，自然就迸发出力量去面对生活中的困难和挑战，这个强大的心理内生动力就是来自父母的支持和理解。

果不其然，到了火车站，与几个年龄相仿的小朋友汇合，尤其还有一个可爱的小女生，女儿马上开心地溶入其中，还雀跃着对我说，“妈妈，我现在就不想你了，这个小姐姐就是我喜欢的那个类型，你放心地回家吧。”

每一个孩子都是积极向上的，只不过需要时间和空间来适应。当父母能接纳并允许孩子，她们的情绪就会流动起来，自己找到出口来合理释放，甚至自我完成转化。活用心理学知识，才能真正地帮助和支持孩子。