实现目标的过程中，我总结了这样几条经验

逐渐实现了自己定下的目标之后，我发现了这样的几条规律。

当我一开始为自己的成长设定目标，并且想方设法实现他们的时候，和大多数人一样，我总是半途而废。我尽力去找其中的原因：目标是没有问题的，符合SMART原则——有明确的截止日期，足够具体可行，也有很强的动力。看样子，问题应该不在“目标”本身。

随着问题分析的深入我逐渐发现，问题并不在设置目标上，而是在于执行。大部分我曾失败的目标中，没有实现他们的原因几乎都差不多——就是因为没有投入足够的时间。

意识到问题所在之后，我微调了目标设置的管理。开始把关注点转移到每天投入目标的时间上，而不再是像之前一样只盯着目标完成度。这样的方法持续了几个星期之后，我突然发现几乎所有的目标都有了可观的进展。我完成了比之前任何时候都要多的目标。

这也引出了我今天想说的主题：想要完成目标，你需要投入足够的时间去实现它。不要只盯着目标的完成度，确保你投入的时间是否足够也很重要！

举个例子，如果你的目标是开展一项新业务，问问你自己：“我需要投入多少时间在我的新业务上，调研、产品、销售、市场等等，每天/每周应该投入多少时间？这些足够我达成商业目标吗，切实可行吗？”

如果你的目标是减肥：“我每天应该投入多少时间去健身呢？”

如果你的目标是完成一个课程或者阅读一本书：“我日常需要投入多少时间？我每天应该读多少页？”

当你如实回答这几类问题时，你会清楚的看到为什么完不成锁定下的目标。当然，还有很多其他元素导致目标无法完成，但实际生活中，大多数人的大多数目标，无法完成的唯一因素就是时间。如果你能合理的为目标分配时间，你就会有更大的可能去完成他们。

《刻意练习》的一句话，那些优秀的人善于培养好的习惯，来帮助自己达成目标。如果你还不够优秀，很可能是你还不能驾驭好习惯。