思维和习惯上，要改进的几个地方

1. 提高专注力，体验自己的情绪的波动，抓住自己的细小的破绽，改进迭代自己的思想水平。提高专注力是自己的一个重要目标。
2. 学习不稳定。有时候学起来劲头很足，有时候没有后劲，学一会就想休息，就觉得自己真厉害，然后荒废大量时间刷抖音什么的。抵抗这种想法、老是强迫自己会带来什么心理危害？
3. 气顺平和，态度端正，不要奇声怪气，阴阳怪气。很多时候人的错误是从态度不端正、气不顺畅开始的。
4. 既要积极努力也要顺其自然。
5. 基础差不代表自暴自弃，人人有追求平等的权力，把自己的事做好，追求上进和完美并不是错。