习惯,真的能改变一个人吗?

今天读了《微习惯》的第六章,其实这是昨天没有完成的作业。我本来的计划是每天听沈冰老师的两节课,读一篇微习惯,然后写一篇日记的。坚持了三天就断了,是目标设定的太大、太多了吗?不是的,是内心强烈的排斥在作怪。今天文章中就有类似的语句,如果在别人的影响下去做事,去改变自己的行为,终究坚持不了太久。原文比这说的好懂,看来我还得再读一遍第六章了。

我是坐在新华书店的椅子上补课的,就像一个犯错的小学生一样,一再告诉自己不能放弃。可又没有太专心,因为手里拿着一本《种子的信仰》,眼睛却盯着手机读《微习惯》,自己都不知道要干什么好了。这就是违背了“日事日毕”原则的结果。还不错,到底是读完了,可记住的不多,就像上面回忆不起来原话一样。

《种子的信仰》是我今天要买的书,也是我和别人的约定,用同看一本书养成读书的习惯。今天读完了第一章关于北美油松林的内容。作者梭罗不愧是著名作家,文章有条不紊,生动有趣,尤其是细节描写的特别好,能让读者产生想象力。置身于北美油松林里,听油松果炸裂的声音,看有翅膀的松子随风飘落。

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