张小丽焦点解决第19期坚持分享第65天(2020.1.10周五)

今晚成长小组课上,听到一句很有总结性的一句话“咨询师只承接情绪不接事件”,有时候当我迷茫无助时,也想去找咨询师要解决办法,真的给出了方法却不知道到底是不是自己想要的。其实焦点和叙事有个共同的观点就是每个人都是自己问题的专家,有时候他/她卡在某个点不知出路,咨询师可以帮他/她屡清思路,然后他/她自会解决自己的问题。

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