Day 34 +1组189号杨柳+《把时间当做朋友》

今天看了书的第六章第七章,其中有一个故事是讲在健身房看哪些人是真正在运动的人?就是那些会会认真做嗯,运动前的拉伸,是认真专注地做运动的人

相反,那些表情狰狞的人,一次性运动过量的人,他们可能并不是真正的健身运动者,他们只是想要快速的达到目标,但是最终并没有成功

【旧知】

这一个月以来,一直都在写行动清单,我发现我有的清单完成了,但是,有的清单就是完不成

我之前认为行动清单就是写下来,然后就可以完成了,但是并不是这样

【新知】

突然领悟到,关于任务清单,我没有完成的部分,都是我不知道怎么样去做的部分

比如说健身和每天的读书打卡,我都有在做,因为这些是有清晰的目标的,只要按照他给的这个任务目标去完成它就可以,甚至连模板都有

但是当我要完成我CPA的计划时,没有人给我一个计划清单,这一部分要我自己去计划完成,但是我不知道怎么做,所以不知不觉我其实逃避了这项任务

那么我具体应该怎么做呢?

不是一上来就写,我要完成什么什么,而是先做最小单位的行动,比如我复习一章,需要多长时间?我复习这一章运用了什么样的策略?这个策略可不可以延伸到其他章节?

也就是说,我应该先行动,根据我的行动,在进行长期的规划,然后根据我的完成情况作调整

【行动清单】

今天复习一个章节的内容,把他当做最小的一次行动,根据这次认为,做下个星期的认为规划

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