帮助孩子实现目标的三个步骤:
那么第1个步骤就是定目标,和孩子一起制定短期,中期和长期目标。
你要想帮助一个人从普通到优秀,最重要的方法是帮他定的目标,很多孩子之所以甘为普通,是因为他身边的圈子,让他把目标锁定成普通人。
如果他不断的跟优秀人接触,当他目标定为优秀人的时候,它的动力是完全不一样的。
比如:你今天要爬到100层楼梯是你的最终目标,那么你爬到100层的时候,你直接想了100次,你会很绝望,因为难度太大,那这叫长期目标。
爬到20层就是较中期目标,那么眼前爬到第1层就叫短期目标。
就让你的孩子不停的看到第1层难度很低,他挑战完之后,发现你中期目标也不远,最后就把100层目标不断的以分解的方式给完成,而整个过程中感觉到不会太累,所以长期中期和短期的方式也是用来帮助孩子实现他人生一些伟大的计划和梦想的一个非常重要的途径。
那在短期目标制定的时候,有几个原则首先要具体,你要可量化可实现,同时也要有时间限制。
比如说一个孩子的短期目标本学期期末考试考到年级前10名,你看这里面就有时间,也有目标,也是可以完成的。
如果他的目标定成说,我学习要努力一点,成绩再好一点,那这个目标就很失败,因为他完全没有时间,也没有可操作可量化。
孩子的终极目标两年后,他的中考要考到最好的中学,那么长期目标,他想做一位伟大的科学家,但当他定下这个目标之后,注意一定要把目标贴出来,让她每天都能看到。
第2点就是定计划,这里面有三个步骤:第一个要选择好路怎么走,第二个就是设置路标,第三个就是把路上的障碍给清除掉。
当我们清晰知道目的地之后,我们有了目标我们就不会走弯路,我们在做计划的时候就是选择最快的路径,那父母要需要告诉孩子通往目标的路该怎么走,每一步需要什么。
为什么孩子定的目标却很难坚持,容易放弃呢?不是因为实现的目标难度大,而是自己觉得离目标太远看不到头,所以非常重要的是在路上不停的设置路标,如果一个人没有目标就会迷路,就像在沙漠中如果没有任何标记呢,也会迷失方向。
法国人当年用很多黑色的汽油桶在沙漠中做标记,每5公里放一个以5公里呢,正好是人能够站在沙漠顶上看到的距离。所以借助这些汽油桶呢,无论在哪里,人们总能看见两个汽油桶,一个是刚刚经过的,另一个是5公里以外的那个,这时候人们所做的事情就是朝下一个汽油桶不断的前进,法国人走出沙漠的方式其实也是我们实现目标的方式。
有个日本的马拉松选手叫山田,那别人就疑惑他为什么总是能取得冠军,他说每次比赛前他都要乘车把比赛的路线仔细的看一遍,并且把沿途中比较醒目的标志给它画下来,比如说第1个标志是银行,第2个标志是一棵大树,第3个是一栋房子,将它画到赛程的终点。
比赛开始的时候,他就以百米的速度朝第1个目标冲过去,等到达成第1个目标之后,他又以同样的速度冲向第2个目标,那40公里的赛程,被他分解成好几个小目标就轻松的完成了,如果一开始就把目标定成终点线,那么跑到十几公里就不行了,很容易放弃。
放弃,因为被前面那段遥远的路程给吓倒了,所以让人放弃的根本不是路程,而是我们心中的绝望,所以我们父母要做的就是帮助孩子设置一个一个小目标,先努力完成这些小目标,最终大的目标也就会水到渠成。
第三步就是要清除路上的障碍,那是什么阻碍了我们持续的行动力?当然是欲望,想睡觉,想偷懒想吃垃圾食品,想玩游戏,玩各种手机等等。
总之各种想的就是不想学习,所以我们父母要善于做孩子思想的引导者,要清除孩子思想的杂念,要善于做思想工作。
第3点就是行动,行动里面我们必须要让孩子养成坚持的好习惯,也必须要让孩子定好目标之后,就能实现他的奖励计划。
奖励必须是正向的,比如说如果你的孩子达成目标获得一台游戏机,那这个奖励就是错的。
很多上班的父母,你们的工作岗位上也大都是如此,所以每个父母都希望孩子积极上进,但是很多父母对自己的人生没有规划,所以他荒废的人生也很难培养一个上进的孩子。
所以这样的目标计划和行动的方式也同样适用于各位父母本身,期待这些方法让你培养一个优秀的孩子。