自爱力第十二课 心智维度——洞见自我的盲区，做生活的智者

爱自己，让自己拥有更多智慧。

原生家庭带给一个人最大限制就是思维模式。已经形成的思维模式会阻碍新的更高级的思维模式的产生。

佛家说“所知障”，就是我们所知道的，深信不疑的那些东西，反而可能会阻碍我们变得更好，阻碍我们拥有更多智慧。

心智升级的5个方面。

1.知识：通过学习一些资讯，信息，了解到一些东西。

2.常识：我们反复学习，然后观察身边的一些事件来证明它是对的，于是我们很认同，并遵照它来做事。

常识分为两种

物理常识：比如锅烫不能碰。

社会性常识：比如你会经常听到的一些话“女孩子嘛，不能那么拼”“没钱什么都做不成”等等。

常识不等于真理。尤其是一些社会性尝试，它只能代表你生活的阶层身边的人普遍的共识。可能有一天你发现你付出很多努力和代价才领悟到的一个感悟，而在另一群体里却是一个尝试。或者你一直觉得理所当然的一个观点，跌跌撞撞很久后才发现是不对的。

常识往往就是你认知水平的天花板。

3.认识：就是通过亲身体验感知到一些东西。

比如“失恋”的名词解释是你爱的人不再爱自己了。这个算是知识，而当你真的体验过失恋时那种连呼吸都痛的感受时，你才算是真正认识懂得了失恋。

之所以懂得了很多道理却依然过不好这一生，就是因为你只是囤积了很多知识，知道了很多常识，但却没有多少认识，没有投入地真正去体验过。头脑中的知识、道理和行为、选择间是断层的。

一个人的认识越深入，就会对尝试不那么执着，因为他们亲身经历告诉他，过去的信奉的那些未必是绝对正确的，于是他就更容易突破自己。

4.意识：可以理解它像一个旁观者一样，深刻洞察着“知识，常识，认识”把自己的思维方式，行为方式，情绪方式看得一清二楚。

升级自己就是在这个层面上去工作，意识到过去的限制性心智模式，去更新。

5.业识：你可以理解为一种开放的心态。

你的心一直毫无觉知地吸收各种影响，成为你的想法，感觉和信仰，而你却毫不知情。

当你开始成长自己时，或许会听到周围有人会说你被洗脑了，甚至觉得听课就是洗脑。这类人的认知水平是很低的，他们的心是封闭的，他们的大脑早已被过去的心智模式洗过，却不自知，然后又去限制别人。

保持开放的心态，相信你一定会遇见那个更智慧，更有力量，更有生命力的你。

如何提升自己的心智？

提升自己的关键在于更多的去体验，提升更多的认识和常识，他们决定了我对这个世界和自己的基本认知，以及很底层的感受。而意识和业识决定了我们思维的开阔度，格局，智慧和生命模式。