2019-03-21向成功人士学精时力课·第3.4讲学习日志

【向成功人士学精时力课·第3.4讲学习日志】

这是2019年3月21日“崔律精时力 之 成功人士精时力”系列课 第3.4讲（过日历上的生活(中)）的学习日志。

<学习日志>

1.我在本讲中的收获：

（1）过日历上的生活：①为重要事情安排封盒时间；②早些时候+坚守+调整。

（2）拆书法VS阅读理解，拆书法要求能自圆其说即可，而阅读理解尽可能理解出作者的意思。

（3）五星级时间语录：想象一下，如果你当时不是在做一个报告，而是和牙医有一个预约，你还会答应别人那段时间，然后将和医生的约定推迟15分钟吗？当然不会。

做到这一点的前提是先要有计划，并且时刻提醒自己当下在做的事情。

2.我过去的做法：

对于坚守自己的计划这一点，我们经常会觉得别人的事情比自己的事情重要，于是在别人有请求时 我们会习惯性的先去做别人的事情，当然，很多时候我也会不自觉掉坑，就会导致自己的事情被耽误。

另外，还经常会出现被自己打断的情况，做事件A的过程中，突然想起B转而去做B，也会导致感觉自己一直在忙碌却不出活。

3.我今日的刻意练习：

对于被打断的情况，特别是被自己打断的情况，今天要时刻提醒自己，做完一件事情，再做一件事情，而不是频繁切换任务，特别是刷手机，微信等行为。

4.我的疑问(周六答疑)：

5.其他想说的话(如有)：

6.【学霸题】我对阅读方法的收获：

尽可能尊重原文作者的意思。

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