看见孩子的情绪小怪兽

文/止一

孩子在家里被惯坏了，一遇到不顺心就发火。家里人还可以包容，但到学校就遇上了大问题。老师跟家长反馈，孩子脾气暴躁，与其它小朋友总是发生冲突，再这样下去就无法在学校呆了，可愁坏了妈妈。

在咨询室里，跟孩子玩起了“我的一天”的游戏。看到孩子从早到晚，确实有很多处爆点。于是跟孩子讲了一个情绪小怪兽的故事。并告诉孩子，地球上的每个人都有自己专属的情绪小怪兽。无论是大人还是孩子。

每个人的情绪小怪兽都不一样。有的呢，跟它的主人相处的很好，能帮助它的主人度过难关，顺利交到很多好朋友，并与朋友们相处愉快。有的呀，总跟它的主人作对，让它的主人过得很不开心。你看，我的情绪小怪兽是这样的，我画出来，并告诉孩子我的情绪小怪兽有什么特点和能力。邀请孩子介绍ta的情绪小怪兽给我认识一下……

这是典型的儿童游戏疗法，在这个过程中，让孩子借助表演、绘画、音乐、情景剧等多种形式把内在心理状态（包括情绪）外显化，达到了解、认识、改变和掌控的目的。这个过程中，游戏治疗师带着足够的敏锐，客观的观察和反馈，时而引导、时而跟随、时而安慰、时而鼓励……适时地运用各种方法和技术……心灵的改变，就在这润物细无声当中发生。