早晨起来开始新一本书的阅读，选定了潇洒姐的《写下来的愿望更容易实现》，其实看这本书的意愿不是特别强烈，因为这本书是《时间看得见》的3周年再版，内容上应该有很多的重复。
但是翻看前言的时候，我被一部分内容深深吸引，潇洒姐提出为什么许下的愿望不能实现，并不是因为愿望未开始或者愿望未完成，未开始和未完成只是结果，不是原因，想要知道愿望为什么没实现，一定要找到根本原因。
愿望从写下到实现满足5个条件，如果愿望未开始或未完成，一定是因为没满足这五个条件，这一下子击中我的痛点，我太想知道为什么年初许下的愿望没有实现了，于是我带着期待的心情翻到了第二章，读完之后，醍醐灌顶，原来愿望从写下到实现的过程是这样的。
愿望从写下到实现一共需要经历5个条件，分别是许下一个好愿望，信息收集与路径设计，写下假设一直论证，重复进入最优状态以及最短时间和重复次数。
我是读到第三条才幡然醒悟到，原来实现愿望的第一步不是写下愿望，而是先许下一个好愿望，你得有足够多的见识、阅历和信息收集，才能辨认出你的好愿望，找到你的好愿望。
愿望不是一拍脑门就有的，而是需要不断寻找验证的，这让我想到在吸血鬼读书法训练营时，小墨说过她读《记事本圆梦计划》，顿悟到一个点，就是不光实现梦想是不容易的，就连找到梦想也是困难的，如果一开始不能找到自己心中的好愿望，接下来大概率愿望也会滑坡的。
那我们怎么去找到适合自己的好愿望呢？问自己想成为什么样的人？想像谁一样活着？找到自己的榜样，向他看齐。
具体的方法可以是看人物传记、小说、电影和人物访谈等，辨认出自己的榜样，确定自己想活成什么样的人，然后才能找到那个好愿望。
一句话：收集的信息足够多，才能许下一个好愿望。清晰的愿望本身就是一种力量。
为了实现这个好愿望，接下来就要围绕愿望去收集足够多的信息，设计路径达成愿望。
很多人只是许下了愿望，却并没有对愿望及实现做足够多的信息收集，没有足量的数据就不可能有想法，所以要去收集很多很多的信息，然后学着从已知中推出未知，找到一条由信息组成的有效路径。
第三步才是写下这个好愿望，不但要写下愿望，还要写下具体的实现路径，这都得益于前两部收集的信息足够多。
还有一句话挺触动我的：“有限人生的过程本身就是论证假设的过程。”也就是说人生本就是一场游戏，在游戏过程中，就是要不断确定目标，然后验证它是否可行，不断玩耍不断验证，一直前行。
在路径上充斥的只有变化，是一个心怀愿望的人，就不能畏惧变化。
前三步都准备好了，第四步最重要的任务就是训练前额叶了，简单点说就是训练自己快速专注和沉浸的能力，不断训练前额叶，让自己从最初做计划能说到做到，再到能在短时间内快速进入心流状态。
最后一步就是多次重复的短时间快速进入心流状态，直至达成愿望。
我对照了自己2022年的愿望，发现第一步动作就是有问题的，那时候的我是做了很多个情绪决定而非理性决定，就是单纯的看别人有，我也想要，于是就把它列入愿望清单。
并没有想清楚自己到底想要什么，为了实现愿望可以做些什么，能承担什么后果，应该怎样去实现愿望，就是直接省略了前两部的信息收集、设计路径和许下愿望，直接来到了写，写下愿望前应该先找到一个好愿望，并且收集了足够多的信息，设计出实现路径。
我很庆幸在我即将动笔写下2023年愿望时，明白了愿望从写下到实现的过程。
在写下2023年愿望时，我会问自己，为了写下的这个愿望收集了哪些信息，信息量够大吗，设计出了具体的路径了吗，这个愿望是希望自己活成怎样才产生的，灵感来源于哪个人物，为什么要实现这个愿望，不断拷问自己，直到自己觉得可行，才真正写入到2023年的计划。
预祝2023年末我的愿望全部实现或向前推进。