再也不熬夜了

黑夜给了你双黑色的眼睛，你却熬夜到天亮。白天给了睁眼你看世界的机会，你却昏昏欲睡到天黑。如此反复，黑白颠倒的日子，简直是no作nodie。

一直以来，我的作息特别的规律，早晨6:30-7:00起床，晚上10:00-11:00睡觉。即使中午不休息一天也精神抖擞。可因为这几天宅家彻底打破了这一规律。24:00睡觉，10:00起床。甚至有一两次次超过24:00睡觉的。就拿昨天来说，看了一个电视剧折腾到半夜两点，原本打算睡，过了睡觉的点怎么也睡不着，一直翻来覆去，就这样折腾到五六点才睡着，今天早晨半睡半醒，头疼欲裂。整个人感觉要挂掉了。勉强9点多起床，洗漱完，吃了早饭，从一点睡到三点，期间半醒半睡的感觉真不舒服。即使醒来洗了凉水脸，还是不怎么舒服，勉强的健身半小时，读书半小时，上了一小时网课，还是感觉头昏昏沉沉……

于是打算从今天起回归到正常的作息，再也不熬夜了。