观念18过程练习：绽放自己行动创造能量创造的爱别离、怨憎会！

1、在你很重视的愿望当中，在行动层面为了得到这个愿望，你逼自己做了什么爱别离、怨憎会？

2、对你很在乎重视的愿望，在调和能量的过程练习，你有怎样的爱别离，怨憎会？

答题前先说我很在乎重视的愿望就是我和家人、团队都相处自在愉快，我能绽放自己，自己和家人团队都很认同我，为我骄傲。

回答第1题：行动创造要克服的怨憎会是平时要去上班，为员工分担，和员工一起办公，把现在擅长幕后的自己置于前线中，前线工作很长时间没做了不擅长了，也不习惯了，来了什么也帮不上，员工很擅长也不需要我帮，但是的确员工忙不不过来，所以在这很多余也很愧疚自责。

包括妹妹又是为我忙工作又是给我做饭吃，而我什么也帮不上，也没帮，觉得很对不起她，好像她为我是应该的，我也没关心她，为她找伴，为她的未来发展着想，还在这睡午觉、听东西写东西、随时可走出去，按摩、看电影、出去玩。。。

和妹妹一起工作吃饭都没有什么交集和情感交流，感觉很不好，但也不知道怎么更好相处更好。

带头没带好头，要领导她们，而自己领导不了，也不想和她们冲突，她们也很少请示我。感觉自己被忽视。

大家都很忙，我很闲。

不上班，怕被说和不好看法。上班在这种场景很煎熬。

需要你为员工分担，需要你好好招生做好事业，但就是很不享受。

行动创造要克服的爱别离：追剧，按摩呀，交朋友呀，而本职工作都没做好，怕家人和别人说，不务正业。觉得员工都这么忙，我不去帮她们，还在这做这些没用的，怕愧疚和挑剔。

周末和晚上陪孩子没有自己的空间。

回答第2题：能量上的怨憎会：类似每天的早会晚会，记录每一天，日总结周总结月总结。要按吸引力的做到，在生活各方面要做到。经常泡群看博文想着就很淹没。要感赏表扬团队家人和自己，做不来。

能量上的爱别离：我喜欢学习吸引力、看博文、分享吸引力（见证呀、喜悦呀、成长呀、疾病呀），尤其语音分享、朗读、答疑呀。而本职工作都没做好，怕家人和别人说，不务正业。觉得员工都这么忙，我不去帮她们，还在这做这些没用的，怕愧疚和挑剔。