别人对待你的态度，都是你教会她的

昨天女儿要看《天线宝宝》，哭闹了好久，我就是没同意，最后她没办法，窝在我怀里睡着了。

回想之前的做法，忽然发现其实是我自己教会她用哭闹的方式来提要求的。

女儿喜欢喝奶不爱吃饭，我想让她少喝点奶，多吃点饭。所以经常在她说我要喝奶时不同意，她说几遍我都不同意，然后她就用哭闹来要挟我。这时我对她说：哭闹是没有用的，要好好说话，你不哭了，然后温柔的跟妈妈说，妈妈就答应你。

每次都是这样做，我还自以为然觉得自己做的很好，教会了她要温柔的提要求，其实根本不是。她一开始是温柔的跟我提要求来着，可是我不答应啊，非要人家哭闹起来，才来说什么你不要哭了，温柔的说我就答应你。

真是可笑，明明就是自己教会她用哭闹来提要求的。我这样做就是在告诉女儿：只要我哭闹了，再停下来好好说，就可以被满足。

昨天她又这样做了，一开始她是好好说的，我没答应，然后她就开始了哭闹，我还是没答应，她就用更猛烈的哭闹来要求，我还是没答应。折腾了半个多小时，让家里的气氛很紧张。我差一点陷入了跟她的博弈，想要试试看到底谁弄的过谁。

还好最后我察觉了自己的情绪，开始对她表达自己的感受，提出自己的要求，然后告诉她：并不是你提的每一个要求，别人都会答应你。你可以提要求，别人也可以拒绝，你要学会接受被拒绝的结果。

虽然她还不太懂，但多少明白了一点，最后我们没有继续博弈，她窝在我怀里睡着了。

早上4点左右，女儿饿醒了，要我泡奶给她喝，她自己爬起来开灯，然后用小拳头捶我，要我起来给她泡奶。我没起来，她又开始了哭闹。

我对她说：昨天妈妈怎么跟你说的？你可以提要求，别人也可以拒绝。我知道你肚子饿了，但现在天还没亮，等天亮了再给你泡奶喝。
你现在已经是大宝宝了，光喝奶，天还没亮肚子就饿了是吧？以后要吃米饭，吃蔬菜，吃肉肉，这样才不会饿的那么快。
躺倒妈妈身边吧，妈妈知道你肚子饿了，过来妈妈给你揉揉小肚子吧。

我以为她会继续哭闹，打我，拉我起来泡奶，没想到她居然只哭了两声，就放弃了，乖乖躺下来了。

她确实是饿了，睡了一会又醒来了，然后辗转反侧睡不着，又不敢再用哭闹的方式来要求喝奶。一会这样一会那样，睡不着。

终于熬到了快五点，她听到有人起来了，以为是外婆，她说：我要去找外婆玩。我说好的，你去吧，让外婆给你泡奶喝吧。然后她自己爬起来出去了。

原来是外公起来了，开始在煮稀饭，她跟在外公后面，对外公说：我想要泡牛奶，我饿了。说了好几遍，外公没回应她。等外公煮好稀饭才回应她：你这么早就饿了啊，等下我给你泡啊，你等会。然后小家伙回到房间躺下，等外公送牛奶过来。

今天早上整个过程，她开始变得成熟起来了，不再用哭闹的方式提要求，饿着肚子熬到了外公起床，自己去找外公要泡奶，说了几遍外公没回应，她也没有生气，外公答应了，她乖乖的回房间等候，喝完了就躺下继续睡觉了。

很庆幸自己觉察到了坏情绪，觉察到了之前的错误做法，所幸一切都还来得及。当我做了改变后，女儿也开始了改变。保持这样一份觉知，避免掉入自己设定的坑里。

别人对待你的态度，都是你教会她的！