碎碎念

决定一个人命运的不是性格，也不是努力，而是一个的心智，心智才是拉开我们人与人之间距离的核心观念。

第一阶段：动物本能。

对自己的言行毫无觉察，一切行为完全依托本能，对自己完全不自知，说话办事不过脑子，没有独立思考和思维。

坎1：跨过这道坎的关键是思考。

所谓思考，指的是通过思维分析事物从而透过事物表象看到事物的本质和规律。思考最重要的是独立思考和全面思考，拒绝人云亦云，拒绝只停留在表象。要多角度考虑到事件的各种可能性及应对的方式，要经历足够多的思考，将思考变成一种积累和习惯。

第二阶段：自我反思

开始关注自己行为背后的原因，会思考自己为什么会这么说，为什么会这么做，凡事懂得思考了。不会再抱怨外在的人和事，开始全方位的反思自己。

第三阶段：掌控情绪

逐渐接纳自己减少内耗，心态趋于平和稳定，自我与本我没有对抗。基本不会由情绪控制自己，会变得非常理性，一些外界的干扰，评价嘲笑讽刺都不会对自己产生任何影响，只专注做好自己。