原来这就是坚持的原理

眼睛睁不开,想放下手机睡多一个15分钟的回笼觉。终究没有这样做,刚坚持的第三个早上,就放弃,有点尴尬,有点对不起自己,连以前的三分钟热度都没有,淡什么人生,什么梦想,简直笑话。

    昨天晚上继续看战争片,刚刚也是从手榴弹的画面被闹钟吵醒,具体内容也无从想起,只有一个画面,黑溜溜的手榴弹,在布置位置,正个人在一堆手榴弹中间团团转,然后就响了。不恐惧,不恐怖,好像那堆的玩具,是我的皮料,慢脑子想着怎么分配,怎么完成

    上厕所,想起昨天晚上12点才洗澡的灵光乍现,昨天下班回家,爬11层楼梯,歇了一次,而且是在9楼很短时间。前几天,都要歇两次,最高在6楼就要暂停,呼吸非常急促的在喘气,时间也很长,再往上爬,到了8或者9楼,有得歇一下下才可以继续爬完全程。 

  接下来的5分钟跑步,原地跑,今天没有满屋子跑,为了没有那么单调可以继续下去。只是在入户花园的一个角落跑,一首歌的时间过去,也就意味着尾声,拇指突然从歌声拉回呼吸上,神奇的发现不太喘大气,有点不可思议,再度的喘两下,可还是没有应为运动而喘大气,更不要说以前的差点就呼吸不了的局面。继续的关注身体,除了小腿位置有点酸,其他的位置都很有力量,想再跑半小时也不是问题,试一下加快速度,高抬腿跑步呼吸也一样的的轻松。

原来这就是坚持的原理。

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