总是忘记的可能隐藏在潜意识里的某种情绪@三七写作营

心理学家佛洛依德,将人的内心分为三个层面:意识、潜意识、前意识。

意识是冰山露出水面上的部分,一览无遗;潜意识是冰山下的部分,不被洞察,但潜意识偶尔也会浮出水面,比如身心失控的时候。

朋友桃子有个习惯:总是忘记自己和他人的生日。前几天父亲大寿,她在外地出差,整个忘在脑后,连祝福短信也不曾编辑一条。

回家后,父亲火冒三丈。她感到十分愧疚,因为父亲很重视生日,每年都会大操大办。

为了记住父亲的生日,桃子想过很多办法:用父亲生日做开机密码,设置日历闹钟提醒,提前给父亲买好生日礼物……

可到了那一天,如果闹钟没响,她还是会忘记。

她不知道为什么自己这么健忘,直到某次心理咨询,她回想起来:小时候,由于家里穷,父母从来没有为她操办过生日,也从未祝福过她。

姐姐和弟弟都有生日祝福,只有她没有。她把这一切归结为:自己是家中最不被喜爱的孩子。

她不能接受这个现实,感到悲伤和愤怒,但当时哪里敢宣泄出来呢?只能压抑进潜意识里。成年后,再用忘记生日来宣泄这份愤怒。

随之而来的愧疚感,正是那份不敢宣泄的后怕,如同一个声音在耳边响起:你发脾气了,你会被抛弃的;你会被轻视;你会得不到爱……

于是,每次忘记生日,出于愧疚,她都会做很多补偿;可补偿越多,亏欠了自己,潜意识里的愤怒被激活,忘性又变得更大。

如同一个环环相扣的迷宫,看不清全貌,屡次三番陷入死胡同,人生也因此变得越来越糟。

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