《无为胜有为》中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第730天（约练共302场咨）（2022/3/10）星期四 晴

第一场（咨）约练收获：

      奇迹问句的使用让咨询有了一个很大的转机，通过60岁的自己对自己人生的回顾，让来访者现在要做什么，怎么做有了更清晰的认识，更坚定了自己现在的想法与决定。情绪出的来，道理进的去，先陪着来访者老师把情绪宣泄一下，再去展望未来。评量问句的使用让来访者老师看到自己现在和目标之间的差距，通过对自己想做事情的决心评量，让来访者老师更有动力更相信自己能做到。

第二场（咨）约练收获：

      作为咨询师，我放下期待，所以更能稳得住自己，认真倾听的同时，重新建构去确认知觉。来访者老师反思觉察能力很强，自己从梳理中看到了很多问题的原因所在，同时也反思到自己需要改正的地方。在回顾自己学习中的改变，也发现了自己的进步与收获，还带动了孩子的改变。“稳”和“稳”之间也有着不同的深度，想做到“稳”，需要一辈子的修行！无论是做咨询师还是做家长，慢慢修炼，无为胜有为！