景熙惟
景熙惟

『读书•觉察•冥想‖第一百三十八』《生命之书—365天的静心冥想》作者：[印度] 克里希那穆提 著 胡因梦 译

《生命之书-365天的静心冥想》

五月十八日　

超越语言文字

了解彼此是不需要借助语言的：譬如“上帝”这个字眼对你可能有特殊的意义，对我来说意思就完全不同了，甚至可能一点意义也没有。因此除非我们有意愿了解彼此，并且能超越语言的局限，否则沟通几乎是不可能的事。

拿“自由”这个词来说，它通常暗示着从某个东西中解脱出来，对不对？它可能意味着从贪婪、羡慕、国家主义、愤怒或这个那个之中解脱出来。但自由也可能有其他的意思，譬如一种自在的感觉，所以我认为我们必须先了解它的意思是什么。

毕竟心智活动就是一堆的语言，但头脑能不能解除“忌妒”这类的名相？做一下实验你就会发现，像上帝、实相、恨或忌妒这类的名相，往往会对心智造成深刻的影响，因此头脑有没有可能在心理上和神经系统上彻底解除意念的活动？如果不能解除它们，就不能面对忌妒这个事实。

心若是能直接面对忌妒这个事实，那么事实本身会很快地帮助我们解脱，它比头脑的理解还要快速。只要头脑还在思考如何以相反的理想来解除忌妒，我们的心就无法集中去面对这个事实；其实“忌妒”这个词就是脱离事实的一种活动。辨识的过程必须透过语言文字；当我辨认出某种感觉的那一刻，我已经在拖延这份感觉了。

五月十八日

觉察：如果我们的心能够面对事实，那么事实也能很快地帮助我们解脱。

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