欢乐喜悦的家庭时光 | 感恩日记 D26

感恩第26天。

宁波,今天是周六,反而变成下雨天了。潮湿阴冷。

——2020.4.11

感恩一切都是最好的安排。

1、感恩自己创造的不可思议的今天(成就日记)

① 写昨日感恩日记✔

②接父母来小区✔

③ 学做了两顿家乡味十足的饭菜✔

④重读《遇见未知的自己》✔

⑤ 开始学写读书笔记✔

⑥给捡到我钱包的物业保洁做锦旗✔

2、感恩自己今天对自己情绪的觉察

今天周末休息,接父母来家里一聚,又感受到充实忙碌的家庭生活,还有爱、喜悦和平。

感恩自己克服对家务、烧菜繁琐的畏惧,积极跟妈妈学烧家乡菜,现在我能复制好几个菜了,色香味都有很大进步,如果妈妈不在身边,以后想吃就可以自己烧来解馋。

3、感恩爱人,父母,宝贝,朋友……(赋能)

父母:感恩父母带着他们对我们的关切过来,还对我们厨房食材整理存放提出好建议,我就是想要家里这种有温度的沟通。

爱人:感恩老公在休息日帮我筹措怎么更好的招待父母。

宝贝:感恩儿子一天的乖巧。感恩儿子对外公外婆的爱,晚上他硬是要跟着外公外婆走,只得随他,收拾好衣物就让老公送他们三个人回去。感恩儿子给我了一个晚上独处的时间。

其它:感恩小区保洁大哥,捡到我丢的钱包(里面有身份证、银行卡、购物卡、现金)送还回来。让已经无奈接受钱包已丢,接受损失的我,感受到了失而复得的喜悦,反而像是自己白捡了个钱包似的。

4、吾日三省吾身 (反思)

① 今天钱包失而复得,让我喜悦也让我反省,我丢三落四的毛病什么时候能改啊。东西用完物归原位这件事一定要做到,而且手机钱包钥匙务必不能再丢,一定要看牢放好。

② 儿子今天肠胃还是有点弱,总是让我有点担心,也不断在反思自己到底是怎么照顾他的,我必须还要下一万份小心在他身上,争取让他胃口好,消化好,重新做个白白胖胖的小子。

③ 今天因为写读书笔记,一时不想停,一直到23:10才丢下笔上床睡觉,有点晚,以后还是要坚持在22:30左右上床睡觉。

5、每日一字 练字计划

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