2021年4月17日每日复盘Day58/365

文/铭悦

个人成长

@清晨做keep,《清心冥想之旅》

冥想

@阅读《掌握习惯》,坚持健身,跑步,读书写作,还有整理日常。读了这本书,更加肯定自己一直那么去做。

@晨练,慢跑4.68KM

工作沟通

跟同事间简单的交流,谈以前再看现在。处于回忆中,想起了一些往事,满足于自己的当下。

陪伴家人

@早餐打卡

Day234

@晚餐,今天自己做

黄瓜烧基围虾,凉拌苦瓜,蒜苗烧蚕豆,青菜蘑菇汤

今日小确幸

南禅寺观狗记,看着萌萌的小狗,开心

跟老姐敞开聊工作上的事  理理头绪 定心

庆幸女儿是个有思维的孩子  开心

昨日收获

跟上级正面沟通,突破胆小的自己一回

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