昨天各项计划都完成的不错，目前阶段以养成习惯为主，计划一定要少，这样即使有事情耽搁，也能抽出几分钟来完成计划，但若是计划定的太多，一旦有事情耽搁，就无法完成计划了，这对自己的信心会特别打击，导致自己无法坚持。
昨天我还定了一个分享的计划，但没有完成，我还是害怕分享的，所以之前的学习遇到需要分享的时候，我都是逃避，哪怕见不到人，哪怕是在线上做语音分享，我也不敢，这是小时候的心理阴影。
我为什么特别重视家庭教育，为什么特别重视孩子的精神教育，原因也是来于此。
小时候我们经常听到的一句话就是严师出高徒，棍棒底下出孝子，现在不知道是幸运还是不幸，我在第一天上学就遇到了一位严师，并且一直在这位严师手下学习了三年。
严师严到什么程度，背诵课文老师会挨个检查，背诵不下来课文就会被打手，是用棍子打手心，特别疼。默写生字，错一个打一下，数学自然是错一题打一下。
我们那时回答问题从来不是大家一起回答，是要举手回答，并且回答错了就要被打手。我永远忘不了一年级第一次期末考试，语文99分，数学98分，结果挨了三下打。错在哪里我到现在都记得清清楚楚。语文错的是用我组词，我原本是想写我们的，结果写成我他了。数学错的是在一堆图形里数长方形的个数，原本有3个长方形我看成了2个。
那时每次上课都是战战兢兢的，害怕挨打。为了避免挨打，那时背诵课文，默写生字真的是用心了。因为我知道只要用心就能避免挨打。
但有一件事就是无法避免挨打，那就是上课回答老师的问题。大家想一想，老师提出的问题我们都能回答上来吗，总有自己不会回答的问题吧。所以挨打是避免不了的。
因此在这三年里我养成了一个习惯，就是每次老师一提问我都把头压的低低的，生怕被老师提到名字，哪怕我明明知道正确答案，我也不敢举手，不敢回答，就怕万一错了怎么办。
除了挨打，老师还给我们传递了一个观念，就是回答错了是很丢人的事情，是会被人家笑话的。那为了不挨打，不被人家笑话怎么办？就只能少回答问题，最好老师一次也不要提到我的名字。
后来上了四年级，换了学校，换了老师，每次回答问题，老师都让同学们一起回答，回答错了也不要紧，我特别惊讶，居然还可以这样回答问题。只是我已经形成条件反射了，再也不敢主动回答问题了，哪怕老师明确告诉我回答错了没关系，心里也会有个声音告诉我，我不敢回答，我害怕被打，害怕被人笑话。
在以后的上学中，很多老师都不止一次说过我不敢主动回答问题，让我要主动回答问题。我心里在想，我不敢，可是我又不敢告诉老师我的担心，所以一直到现在还是不敢表达自己。
后来我一直在想，问什么当时一个班那么多同学，别人都不害怕，就我害怕呢？我想这跟我从小听话有一定的关系。
在家听父母的话，在学校里听老师的话，从来不反驳。因为父母说了，反驳父母的话就不是好孩子，只有听话的孩子才是孝顺的孩子，才是好孩子。
后来走出校园真的是吃了不少苦，因为我发现这跟学校里完全不一样，没有人因为你听话就觉得你做的好，做的对，而那些敢于表达自己的人，都能达到自己想要的结果，为什么我明明最自觉，你让我做什么我就做什么，从来不反驳，但我却得到最少呢？
我自己想不明白，也没有人告诉我是为什么，后来导致我陷入极端，我去做直销，去做保险，就是想让自己变得勇敢，敢于表达自己。可是这遭到了家人的疯狂打击，他们没有人鼓励我，只是说你做不了，这都是骗人的，只有老老实实上班才是正确的，别想着不劳而获，就你平时连句话都不说，哪能干的了这个。
我心里想，要是家人多给我一些鼓励，多给我一些支持那该多好，我是多么的希望从最亲近的人口中听到一句，别怕，我在你身边，勇敢一些，我陪着你。也许是家人太含蓄，也许是他们觉得我矫情，我发现越是家人之间越是不喜欢情感的表达，也许觉得家人之间不需要这些吧。
今天再一次提到这些，不是抱怨，也不是怨父母怨老师（虽然曾经真的怨过），是希望与自己，与家人，与过去和解。
心理阴影可是六大思想病毒之一，是缺乏安全感、缺乏自我实现、缺乏被尊重等心理需求，是五大心理营养缺失的表现。
所以现在我需要自己给自己补充心理营养，过去不等于现在，只有我补齐自己的五大心理营养，我才能真的放下心理阴影，才能给予孩子他需要的心理营养。
父母永远无法给到孩子他自己所缺失的东西。