拒绝的底气是能力

昨天一个朋友请我跟她高三的孩子聊聊，说给他做个催眠，提升下学习状态。晚上视频一开，几句话一说，发现孩子浑身每一个毛孔都散发着抗拒的气息，每一个细胞似乎都在跟我表达，我不想跟你说话。说各方面都挺好，没有需要解决的问题。我果断地结束谈话，说放假了你好好休息，他就很开心地下线了。

我觉察了一下自己的状态，很爽快又通透，你不需要我的帮助，所以我即使很努力也帮不到你，那么就不耽误彼此的时间。如果是半年前，可能还会碍于面子不好意思，现在自己的觉察力和掌控力都增强了。

也是现在才明白，有时不敢拒绝不能拒绝还是因为水平有限，因此唯有自己不断提升才是根本的问题解决之道。

上一次通透地拒绝是在学习小组里面，学员有很多事情要处理，不能专心在学习内容上，我就立马说改时间再来，结果第二天对方学习的状态特别好特别专注，我的拒绝，反而让对方更尊重我。

人与人之间的关系就是这么神奇，什么都好说好商量的时候，别人不认为你的时间值钱，自己先把自己当回事的时候，别人才能尊重你的时间。

这个分寸感的建立考验的就是人的能力，这是能力而不是意愿，就像能做几个引体向上一样，不是想就能做到的，需要刻意练习，不断提升能力。

这几天流量很好的短款汉服，贴一张看看好不好看？