2019.03.02转

成长不是从懂得大道理开始的，

成长是从开始面对你的情绪开始的。

那个对你的生活造成疯狂的破坏性的情绪，我们把它叫做内在小孩。一个人是否真正改变，要看他面对一件触发他的负面情绪事情时的反应。

正确的事情是非常自然和轻而易举的，如果你经营事业、爱情或者是亲子关系，觉得很难、很纠结，只能说明你做错了。最聪明的方式是停下来，换一种能量，换一种情绪状态，再回去试一试。