Part1
1，从本单元中我学到的最重要的概念（精读和视听说分别总结）
精读：overcoming obstacles can be not only hard going, but also a great source of pride and satisfaction.
视听说：要学会描述自己旅的旅途
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读: obstacle, triumph,finance, toxic, chagnose, demote, confront,grace,recur,coincide,bar,clear越过 ,tension,alternate,breeze,sprint
视听说：solid, moture, anticipation, backpack, handicap, fragile, temporary, puzzle, dilemma, drawback,awesome, unbelievable, plaza,landmark
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读：Although the world is full of suffering, it is full also of the overcoming of it.
视听说：The real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes,but in having new eyes.
4，请分别总结你在本单元精读以及视听说中学到的所有语块
精读：set at, confront fears,confront a robber,pride and satisfaction, rise to the challenge, rise about our own weaknesses, shaking the tension, more tense, deepest depths of one's soul,deep breath
视听说：anticipate doing sth, liquids and solids, 2 hours soild,get on understanding, it's one of my… , quit a bit, and stuff, in all necessity, in all honesty, miss out on a chance, go straight on
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读：单词储备量不够导致不能很好理解
视听说：较长，较快语句听不清楚，进步空间比较大
6，语伴给我的建议
要多记忆一些单词，一篇听力要反复多听
7，我的一些其他感受和收获
要多出宿舍走走欣赏校园里的花草
8，下周学习的努力方向
要多看多记一些单词
Part2
a下周我想活出的生命品质：
要更加努力，珍惜时间，有所改变
b本周我喜欢的生命瞬间：
欣赏校园里的花，看日落
c本周我欣赏自己身上的：
玩手机时间缩短
d本周我爱自己的微小行动有：
有早睡早起
Part3
灯塔阅读反馈：通过阅读和做题可以很好的扩展阅读量，提高词汇量
Part4
听写：