点亮自己、照亮世界，爱的教育就是未来
昨天，2022年2月22日星期二，也是正月二十二，因为 2 也是“爱”的谐音，所以被称作百年来“最有爱”的日子，也因此引得各地民政局爆满。
可这一天，1个被爸妈带到登记处的小女孩却引来了广大网友的同情。
原来啊，在“最有爱”的这一天，小女孩却不得不陪爸妈来办理离婚。
安静坐在门外的小女孩，只能使劲扣手指，显得很不安。
很多网友纷纷现身说法，说：
“离婚对孩子伤害真的太大了，一辈子的阴影”
“这日子选得真缺德，旁边全是结婚的；结婚离婚就不能分开吗？”
“如果父母过不下去了，还不如早点离婚”。
旁观者都有自己的角度和理由，但对于孩子来说，唯一一件确定的事就是“我没有家了”，而这个“破碎感”是与年龄无关的。
就像我身边一位45岁的朋友，在这个年龄，父母却离婚了，即使事业有成、经济中产、儿女双全，他都无法抵御这种失落和悲伤。
所以我想问，作为小女孩的父母，难道没有感觉这样做对孩子实在有点残忍吗？因为我们本可以把对孩子的伤害降到最低。
01 这对父母错在哪里
在《被忽视的孩子》一书中提到了2种共情，而这对父母的做法，对孩子来说就是一种急性共情失败。
急性共情失败简单来说，就是在家庭突遇变故时，父母有没有考虑孩子的感受。
对这个小女孩来说，父母离婚无异是一次很大的家庭变故。
对于这么小的孩子，很多父母即使迫不得已要离婚，也会为了孩子表面先维持，而为了减少对孩子的伤害，可能会选择隐瞒真实情况。
可这对父母竟然把孩子带到了他们离婚的现场，还选了这么特殊的日子。
可想而知，这个小女孩长大了要多么害怕过2月22日这天啊，对结婚又要有多么恐惧。
其实除了急性共情失败以外，还有一种慢性共情失败。
在不久前播出的电视剧《完美伴侣》中，全职妈妈吴敏就是一个很好的例子。
因为王耀庆饰演的老公以事业为重，工作太忙，吴敏可以说是“丧偶式育儿”的典型了。
可为了家庭付出一切的她却免不了内心对丈夫的抱怨。
虽然每每在儿子问起爸爸情况时，就解释说：爸爸只是太忙啦，他一有时间就会陪你。
但因为吴敏内心不满，所以儿子每次提到爸爸都很小心翼翼，不敢多问，但这也影响了孩子的性格，让他做什么都不敢，显得很懦弱。
这其实就是一种慢性共情失败。因为妈妈的逃避和埋怨，虽然嘴上不说，但情绪还是自然而然的传染到了儿子。
而遭遇了共情失败的孩子，可能会形成一些破坏性的情绪。
比如吴敏的儿子，因为爸爸在家庭的缺位，加上妈妈内心的不满，他可能会觉得，爸爸是不是不要他了，会有“被抛弃”的感觉；他可能会为了妈妈的难过自责内疚。
可对于孩子来说，很多时候如果父母看不到，孩子就更加无法理解自己的情绪了。
为了让爸爸妈妈更爱他，他会慢慢变成父母眼中的“好孩子”，成为一个不让父母操心的“懂事”的孩子，学会掩饰自己的情绪。
而当这样的孩子长大了，就可能遭遇《被忽视的孩子》中提到的10种情况：
1、空虚感：觉得活着没意义，无法享受生活。
2、反依赖：避免依赖别人，显得孤独而冷漠。
3、不切实际的自我评价：不确定自己的喜好，觉得自己很差劲。
4、对自己毫无同情：对别人包容，却对自己很苛刻，无法容忍自己犯错。
5、充满负罪感和羞愧感：时常悲伤、莫名愤怒，压抑自己的情绪。
6、自责：容易责怪自己，即使是别人的错。
7、感到自己有问题：害怕与人亲近，避免主动交友。
8、难以关爱自己和他人：理智到近乎冷漠。
9、自我约束能力差：很懒，重度拖延者，不自律。
10、述情障碍：无法辨认自己和他人的情绪，有易怒倾向。
02 冲突时怎样减少给孩子的伤害
当然，离婚只是一种极端情况。
但婚姻不易，相守很难，面对生活中各种各样的夫妻冲突时，父母怎样才能减少对孩子的伤害呢？
这里有3个避免和3个应该：
三个避免：
1、避免让孩子成为替罪羊
以前看过一个影片《茉莉》，其中有一个片段，一次父母激烈争吵之后，爸爸生气的摔门出去了，而妈妈在家一边收拾一边就对女儿唠叨：
要不是因为你，我早就离婚了；
或者是说，你看，我都为你牺牲了这么多，你就不能听话点么？
我们一句不经意的抱怨，并不会让孩子感激我们的付出，反而会加重他们的心理负担。
所以不要让孩子成为父母逃避生活、工作的替罪羊。
2、避免让孩子替父母选择
特别是在离婚这种关头，父母为了争夺孩子的抚养权，可能最终会把这个问题抛给孩子，让孩子选择跟谁。
但对孩子来说这是种煎熬。他内心免不了会觉得选择一方就是对另一方的背叛。
所以父母之间的问题，尽量避免让孩子来替父母做选择。
3、避免在孩子面前互相诋毁
达达老师讲过一个案例，一位16岁的男孩，虽然父母离异，跟着妈妈，但却对爸爸有很正向的评价，即使父亲再婚后，也和父亲的关系很好。
后来了解到，原来虽然父母双方离婚了，但他从来都没有听妈妈说过爸爸一句不好。
正是因为妈妈对爸爸这种客观公正的评价，让他从小能以正确的态度对待爸爸。
特别是离婚后，夫妻双方对对方的评价对孩子来说其实很重要。这不仅会影响孩子和另一方的关系，还会深刻地影响孩子对不同性别的认知。
所以作为父母，不管是否是在婚姻中，我们都要谨慎评价，避免相互诋毁。
三个应该
1、应该在冲突时告诉孩子：不是你的错
其实在家庭中，父母关系不好，家里最着急的一定是孩子。
在电视剧《女心理师》中，父母因为三观不合，时常争吵，作为女儿的尤娜，本来很优秀，却突然间变得很叛逆。
在学校和同学冲突，甚至在超市偷大包的薯片，或者突然又感冒了，弄伤自己了，事情层出不穷。
因为孩子不自觉的就想做父母关系的粘合剂。
所以特别是在家庭冲突中，父母事后一定要和孩子说明：爸爸妈妈的吵架不是因为你，是我们自己的问题。而父母对你的爱是不会变的。
2、应该客观理智、冷静平和的对孩子表达
比我们说的话更重要的，一定是我们说话的语气。
所以在和孩子沟通时，父母一定要自己先冷静下来，才能客观理智平和的对孩子表达事实的真相。
3、父母应该不要当着孩子面冲突
就像新闻中的小女孩，在特殊的日子，当着她的面，让她独自一人面对父母的离婚，这个场景一定会让她记一辈子。
所以如果可以，父母最好不要当着孩子的面有冲突。
03 如果可以，请别伤害
俗话说：再好的夫妻也会至少有100次离婚的念头。
婚姻本就不易，两个不同性格脾气、学识素养、家庭背景差异巨大的人的磨合，注定了会冲突不断。
所以有冲突是正常的，但这个过程中，我们一定要保护好我们的孩子，减少对他的伤害。
如果可以，请不要伤害；
在积极心理学里面有一个“洛萨达比例1：5”，是说：要想获得紧密和充满爱的婚姻，你对配偶的每1句批评都要配有5句积极的话。
这句话在亲子关系中也适用。
简单回忆一下，在生活中我们有多少次因为夫妻间的争吵而误伤孩子、有多少次因为自己的情绪不好而迁怒了孩子、有多少次把工作的不顺带给了孩子。
这些对孩子已经都是伤害了。
更别提，如果两个人的关系已经走到了离婚这一步，那在这之前，我们又把多少伤害的刀子扎在了孩子的心里？
所以如果不幸，我们已经对孩子造成了伤害，我们也要相信自己对孩子的爱可以弥补。
不过也要明白，爱的建立不易，重建更不易，我们要做好准备，这需要花费更多时间和精力。
唯愿天下少一些伤心的孩子，多一些用爱守护的父母。
点亮自己、照亮世界，爱的教育就是未来