“我到底相信什么是真实的，才会让自己经历到当前的经历，或感受到当下的感受？”

你可以问自己这个问题：

“我到底相信什么是真实的，才会让自己经历到当前的经历，或感受到当下的感受？”

然后，静静地聆听答案！

没有哪种境况，（天生）自带有某种意义，

所以，你为什么选择以负面的方式，看待它们呢？

你在生命中选择体验、创造的任何事物，都能对你产生积极正面的效果。

如果你喜好 积极正面的效果（状态），那么，就需要你保持在这样的状态下。

而不是带着负面的心态，关注在“哪里可能出错了”。

即使你可能经历到，或创造出，或者吸引来 某种起初看似不是你所喜好的经历，

只要你保持在正面的状态，并赋予它正面的意义，那么，你总是能够通过某种方式“力挽狂澜、扭转乾坤”，

并最终能从中“提取”出积极正面的效果。

而不是被激发出消极负面的反应，并且赋予其负面的意义。