《如何让你爱的人爱上你》

今天是2021年2月14日，情人节！那么来聊聊关于爱情吧。

晨跑听【得到】里面解读了【如何让你爱的人爱上你】。罗胖说这是一本被书名耽误了的书，因为乍一听这个书名，就感觉有点不太正经，应该没啥内涵。但是其实这是一本非常正经的，具有积极，健康的爱情观的书，无论你是单身，还是有伴侣，这本书总能给予你一些关于爱情的启发！

这本书中讲述到关于两个人相爱最关键的是要有"相似性"，这种相似性不但包括有共同的兴趣爱好，还包括有相似的人生观和价值观，世界观。最重要的第三层是必须具备相似的爱情观。古人用琴瑟和鸣来形容夫妻之间感情好，能够产生同频。人的心灵是一部非常精巧的乐器，总是能寻找到和它产生共鸣的同类。

第二个影响爱情的关键词是"等价"，这种等价包括 地位、财富、知识、相貌、性格、品德。研究表明，其实更多的人在选择爱人的时候更加的注重一个人的性格，品德和知识。而对于相貌，财富和地位相对于没那么看中。这种"等价"除了在选择伴侣的时候发挥作用，还包括在婚后，夫妻双方的付出和收获对等的时候，夫妻双方会觉得更加的幸福。感情中的理想状态就是两个人都为对方付出，同时又有收获，这样彼此双方的好感才会越来越深。

第三个关键词是"尊重"。这是两个人的爱情能否保持长久的最关键的因素。这本书一开始会被误认为是讲关于PUA的，如何狩猎异性的书，直到书中强调，两个人的彼此尊重在爱情中扮演非常重要的角色。

这也是这本书中最厉害的地方，所有的技巧背后，都是为了让恋爱双方保持高自尊，一起享受爱情和亲密。如何能保持高自尊呢？这本书也给出了一些相应的方法，主要是给对方做"自尊按摩"

1、让对方知道，你已经被Ta的魔力迅速吸引

2、在你们的交流过程中，你必须让对方感觉到你真心流露出来的的理解和认同

3、将你的认同不断点缀在日常生活中

4、当意中人已经完全理解了自己有多么独特的时候，抛出你的真诚的赞美。

但是自尊按摩不盲目的的赞美和那些常见的陈词滥调。而是你需要对意中人的自我定位进行全盘地考察和理解，探索他到底如何看待自己，然后对这个自我形象进行支持。一段美好的爱情一定是保护意中人理想中的自我形象。

除了赞美，这本书还提出了关于如何回应赞美。中国人对待赞美的回应通常是最低调的。美国人相对好一些，对待赞美往往会道声谢谢，而法国人在这一方面做的是比较好的，通常他们会积极的回应赞美，他们不会说哪里哪里，谢谢等，他们会说：很高兴你能发现这一点，你真棒！

自尊按摩和积极的回应组合在一起，每一次赞美和沟通，都变成了双方的互相滋养。我赞美你，让你相信是你一个与众不同的人，你回应我，让我相信我是一个善于发现的人。

有一位诗人写过这样的诗句：「这世上没有哪一种爱情，值得我们失去自我。」同样，这世上没有哪一种爱情，值得我们失去自尊。爱情不是自尊的零和游戏，美好的爱情，一定是两个人都在维护彼此的自尊。