2018.8.28

1.陪多年不见好友王涛接他媳妇,好久不见的发小身体发福,一起吃了早餐。潼关肉夹馍的伙计操着一口西南方言。下午去图书馆,可是睡了两觉,抠了好久好久的手机。晚上三人一起吃了肥肠面,味道一般的烧烤。老军营转了转,喝杯甜食,回家。 2.最近感觉很颓,失去方向,深深陷入无意义的耍手机状态中,像是自己以前十分鄙视的那些刷快手抖音的人,可自己已沦为同类人。每天朋友圈、微博、知乎轮番轰炸,晚上睡觉一点以后。混乱的作息导致脸上疯狂冒痘。跑步计划总是因为外部影响而搁置。 3.逐渐要调节状态,摆脱手机的控制,早睡早起,按计划运动,控制饮食和体重。找到一件事,愿意付出努力一定要做成。

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