如何正确吵架？（二）

一般吵架者分三种类型。

攻击者：大喊大叫，侮辱对方，争强好胜

逃避者：疏远对方，沉默不语，转移话题

建设者：吵架时会幽默风趣或同情对方

最不理想的就是攻击者和逃避者的组合了，其他都还好。

吵架的话，应该用到一些技巧，来获取幸福。

首先，要唤醒渴望，发现需求，遵从本心，反思自己到底想要什么，想表达什么。

然后，需要紧密互动，在关键时刻发出关键动作，在黄金时间提出黄金话题。

再者，揭露问题，吵架都是源于过去的不满，爆发在现在，影响在未来。

或者可以反套路行之，你和我吵架，但我去拥抱你，可以起到意想不到的效果。

在心理上也要有“一万小时理论”的概念，和人磨合也需要1万小时，给彼此时间和空间。

还有就是要切断退路，不要拿现任和前任或者其他人比，不要觉得我和你分开了，还能和其他人过这种想法，还有就是不要逃避问题。

最后呢，需要识别临界点，也就是和好的信号和台阶，主动接收信号和给对方台阶。

分享一句话：我必须进化成更好的自己，才能更好地和你在一起。

归根结底，和自己会相处了，才能更好和别人相处，加油吧！