2018.12.5创伤与复原学习27天

        从创伤中解脱是一个没有终点的任务，复原的工作永无止境。已解决的问题，在将来某个特殊时间、大事件时可能会再度出现。治疗师在治疗结束时要让患者认识到这点，避免当问题再次出现时让患者感到羞愧或觉得自己无可救药。对于创伤的解脱，我们可以参照七个标准：可以负荷与创伤记忆相关的感觉、可以初控制在可处理范围、可以操控自己记忆、关于创伤事件只是一篇记叙文、重拾被摧毁的自尊、重建重要人际关系、创建创伤故事意义和信念的统合系统。

        患者在融入群体后，可借助群体的力量找回自己，不同的群体（建立安全、处理过去、融入一般社群）有不同的结构，配合不同的治疗任务。