2023-06-03 登山有感

        登山是一项有趣的运动。

        初期，上山，30分钟的山路，大概爬到三分之一路程，你会觉得气喘吁吁，汗如雨下，心跳加快，小腿酸疼，面红耳赤，偶尔会并发气短，兼头晕目眩的状况。此状态，最好别停，哪怕是慢走，也要坚持下去，适当的饮水，调整呼吸的节奏。如果你这个时候选择坐下来，完全松懈的那种休息，你可知道当你再次站起来的那一刹那，松弛的肌肉无法快速跟上你启动的节奏，心跳与血流速度也会在这一个供血不足，头晕就会更加明显。

        当你挺过了这个阶段，你会发现在呼吸慢慢变得平稳的同时，那些困难的症状也会随之减缓。期间，如果实在是不适应，那就站在那，看下周边的风景，不知不觉，你就会走过了路程的三分之二。这个时候，除了满头大汗，面色赤红，其他的状态都还好，特别是呼吸和心跳，已经适应了这种运动的节奏了。看着蜿蜒向上的山路，只要你心中有动力（我就是为了山顶那一抹美景）。学习、工作、生活也是如此，你适应了快速的节奏，哪怕再苦、再累你也不会轻易停下来休息，因为你的机能和适应性是有记忆的，当你放松了，感官上的状态和精神上的紧凑也会随之松弛。所以，你时常听到，逆水行舟，不进则退也是有同样的道理。生活中，努力了不一定有回报，但不努力是一定不会得到回报的。人类的幸福和快乐在与奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。要努力，不放弃，为了自己的理想，为了美好的明天。有梦就去追啊，愣在原地做什么。无论明日，有多落魄，至少今天，没有蹉跎。生前何必久睡，死后自会长眠。

        当你冲破了三分之二的里程，距离你的憧憬也会更近了一分。前期的那些不适应，反而成为了你体验成功喜悦的佐料，别有一番滋味在心头。