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你还在表演那个完美的自己吗？

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今天打坐时，发现自己还是在表演，我的大脑是太发达了，它根据我的需要表演成我想成为的样子，它希望优秀、寻求关注、同时又在不停地挑剔自己。

所以什么也不要说，什么也不要想，全是它的诡计！诡计的识破只能通过诚实地观察，心的紧张激动、身体的紧张暴露了那些经过修饰掩饰的行为

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