1228-整理情绪的力量7

写着写着发现原来每个文章总会有自己的一个主题，否则就会很散。

这个章节的主题是人生中的“苦”和“压力”

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人总会经历悲伤和痛苦，每个人都逃不掉，可能是工作中的不如意，生活中的压力，或者感情上的隔阂，任何不顺心的事情都会是痛苦的源泉，而这些痛苦的本质可能就是失去。

沟通不流畅产生的痛苦，因为你失去了想要得到的结果。

工作中的压力产生的痛苦，因为你失去了自由自在的精神和生活等等

失去的东西越是宝贵越是放不下，痛苦也会更加加深。

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悲喜交织，苦乐相伴。

不下雨就不会有彩虹，而再大的风雨也会有停止的那一天。

在痛苦中感受到的快乐，是真正源自内心的满足了。

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“苦”人生有八苦。

“苦”是一种情绪，实际上是对自己的生活各方面一个不满足。所以能感受到苦。

“水能载舟亦能覆舟”苦亦然。就像孤独一样。

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“压力”和“苦”是一样的，都是一些我们认为“悲”的情绪，既然无法做到无欲无求，便只能坦然接受。

上面的一段话，深得我心。

从毕业起一直在做的工作，极富挑战性，每天每时每刻都处在压力之中。有点辛苦有点累。一度牵扯到自己孱弱的身体，会经常生病。

长时间高压下的状态让我变得很消极，一度想要去逃避现在的生活，去换取一份安定的工作和收入。

最后，还是被自己打败了，我屈服了。主动的要求转岗了。

其实就是太累了，不想拼了。

领导说你认真想清楚，现在去做一份谁都可以做的工作，没有任何价值，到底值不值得你这么长时间的努力？

对呀，我的理想呢，我的目标呢，我的追求呢，都没有了吗？

在现实的生活中真的很容易迷路。

还好最后走出来了。否则我会看不起自己了。

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看到中间的“不作为”几个字，异常扎眼。我也曾经找到类似的借口给自己推脱，家里太忙了经常请假，身体不舒服不能上班等等，其实都是躲避逃避的一种体现。这个需要好好的深度反省一下自己！

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遇到这种“苦”怎么办？

之前看《还珠格格》一直记着的一句话“化悲愤为浆糊”哈哈

“化悲愤为力量”尽自己所能派遣自己的压力，你还没有努力过，怎么知道自己不可以呢。一切的消极情绪都是因为不作为产生的恶性循环！

共勉！