人之所以痛苦和焦虑，90%的根源在于人们不懂如何活出生命的意义，如何燃起生活的热情，如何取得事业的成功。活法这本书将告诉我们如何活出生命的意义。
01本书作者简介
稻盛和夫，鹿儿岛大学工业部毕业。1959年创立京都陶瓷株式会社，历任总经理、董事长。1984年创立第二电电株式会社（现在的KDDI公司）并任董事长。两家公司都曾位列世界五百强企业。
02金句
如果要问我成功的理由，那就是一点，我拥有虽然单纯却非常有力的指针，就是做人的正确准则。
虽然我的才能或许有限，但我始终铭记一条：作为人，什么是正确什么是错误。
心想事成包含的很重要的一重意思是，心不唤物，物不至。愿望是种子，是一切的开始，是最重要的因素。
强烈的，非比寻常的心愿，才能催生出行动的力量，才能打破所谓的“常识”。
能够持续地对某件事热情高涨，本身就是一种近似于天赋的重要素质。
所谓“不可能”，只是现在的你不可能，对将来的自己而言，那是可能的。只要你锲而不舍，每一天都付出持续的努力。
人生就是“今天”的不断积累，是“现在”这一刻的不断延续。即使再怎么急功近利，明天也不可能跨越今天提前到来。认真过好平凡的今天，为明天扎扎实实努力，就能认清不凡的明天。
拼命过好今天，每天取得一点点进步，等到回头时，才发现不知不觉已经站在了山顶。当然，前提是有意注意地不断精进自己，而不是漫不经心地重复。
只有自燃型的人，才能坚持时刻付出不亚于任何人的努力，成就事业。
“喜欢”和“投入”是硬币的两面，两者之间是因果循环的关系。你会因为擅长而喜欢，又会因为喜欢而擅长。
西乡隆盛曾经说过“德高者升官位，功多者厚俸禄。”中国明代的思想家吕新吾在《呻吟语》中说：深沉厚重是第一等资质；磊落豪雄是第二等资质；聪明才辩是第三等资质。
03怎样活出生命的意义
一、改变思维，实现理想
1. 哲学与人生的关系的两个公式：
①人格=性格+哲学
与生俱来的性格，加上在人生道路上学习到、领会到的哲学，二者相加就形成了人格。人与人天生的差距并非如想象中那样巨大，最终决定人格的是哲学。
②人生·工作的结果=思维方式×热情×能力
更美好、更幸福的人生结果，取决于三个元素的相乘。有能力而缺乏热情的人，人生结果很可能不好。但能力相对不强，但因为意识到自己的不足而发奋努力，在人生和工作中充满热情，这样的人取得的成果，可能远远领先于前者。
而三要素中最重要的是思维方式，也就是人生哲学，它决定着人生结果的上限和下限，因为它有正负，它的分数区间是负100分到正100分。即使能力高、热情高，只要思维方式是负值，结果就是一个负值。
2. 积极主动
心想事成包含的很重要的一重意思是，心不唤物，物不至。愿望是种子，是一切的开始，是最重要的因素。强烈的，非比寻常的心愿，才能催生出行动的力量，才能打破所谓的“常识”。
3.将要实现的状态以“彩色”在头脑中呈现
当你始终对一件事饱含热情，也就意味着你在持续、透彻地针对那件事思考。你很可能在事情还未发生以前，就已经“看见了”它的结果。
在最为极致的状态中，这种如在眼前的梦想实现的样子，是异常鲜明的，细节与画面甚至是彩色的。如果你能够描绘成功的过程和情景，形成清晰的、符合逻辑的印象，你成功的概率就极高。
所谓“不可能”，只是现在的你不可能，对将来的自己而言，那是可能的。只要你锲而不舍，每一天都付出持续的努力。
5.时时“有意注意”，持续努力
持续地思考不是漫无目的地瞎想，而是要时时有意注意。所谓有意注意就是“有意图地”将自己的意识凝聚起来，集中到某件事某个细节上，与依靠惯性的条件反射截然相反。
有意注意即意味着持续地努力，也意味着专注于每一个平凡的当下。人生就是“今天”的不断积累，是“现在”这一刻的不断延续。即使再怎么急功近利，明天也不可能跨越今天提前到来。认真过好平凡的今天，为明天扎扎实实努力，就能认清不凡的明天。
凭着不厌其烦、默默专注于一件事的力量，拼命过好今天，每天取得一点点进步，等到回头时，才发现不知不觉已经站在了山顶。前提是有意注意地不断精进自己，而不是漫不经心地重复。
二、从原理原则出发考虑问题
抓住复杂现象背后单纯的本质，是一种极其重要的思考方式。而习惯于从原理原则出发考虑问题，则是在千头万绪中理解本质的最重要方法。
1.仅仅知道不行，贯彻落实才有意义
人是很脆弱的，不刻意警惕、自我戒备，即使知道道理，不知不觉中也会成为欲望和诱惑的俘虏。原则是正确和坚强的源泉，但同时它也很容易被忽视。仅仅知道不行，贯彻落实才有意义，想是问题，做是答案，行动才有结果。
2.“喜欢”燃起热情
只有自燃型的人，才能坚持时刻付出不亚于任何人的努力，成就事业。所谓自燃型，也就是能够自我燃烧激情的人。
有人不需要任何督促鼓励，就能热情万丈，熊熊燃烧。有人在外界的鼓励和要求下，能慢慢燃烧起来。也有人很冷漠，油盐不进，属于不燃型人。
人与人不同，怎么才能成为自燃型的人呢？稻盛和夫说，最有效的办法就是喜欢自己的工作。喜欢会释放强大的能量，促使人全力以赴把事情做成，从而产生成就感和自信心，以至于形成良性循环。
三、拥有利他之心
想给孩子创造个好的生活环境，想给妈妈买个按摩器，都是利他的表现。任何行为，只要是出于对周围人的关爱之心，就已经是利他了。
1.天堂地狱之分由心态决定
天堂和地狱的区别没有人们想象的那么大。从外观上看，两者甚至一模一样。都是一群人，拿着长长的勺子，围着盛着美味而热烫的食物的大锅。
两者的区别，只是人心的不同。地狱的人都想自己先吃，争先恐后盛起食物，但勺子太长送不到自己嘴中，结果谁都吃不到食物，饿得头晕眼花。天堂里刚好相反，人人都把食物给周围的人吃，结果所有的人都能吃上美味的食物。
人会在利他行为开花结果的时刻内心充满深切、纯净、极致的幸福感，而非私利私欲获得满足的那一刻。
2.人格教育
现在的家长，倾向于给孩子自由。但过分强调尊重孩子的自主性，结果变成放任自流，只给自由，对于义务却几乎不教。
在身心成长的少年期，必须让孩子学习“作为人应该如何生活”，可以给他们慢慢、认真思考的机会，但一定要进行全面的人格教育。
四、磨练灵魂、提升心智
无论是教育孩子，还是引导国民，事实上都是基于“我们人生的意义是什么”这个问题进行。提升心性，磨练灵魂。
为欲所迷所困，是人这个动物的本性，但作为人，我们来到这个世上，并不是要活得像动物一样。当我们面对内心，面对死亡时，是需要一缕比以往、比来时更纯净的灵魂才能无愧无惧的。
1.磨砺心志的“六项精进”
稻盛和夫从自己的经验中，总结出了六项精进：
① 付出不亚于任何人的努力
② 谦虚戒骄
③ 天天反省
④ 活着就要感谢
⑤ 积善行、思利他
⑥ 不要有感性的烦恼
04反思
我们要学会随时感恩，还要直率地表露喜悦。不管多小的事，只要开心，只要感激，就率直地表达出来，不绕圈子，不装深沉。
虽然我们的确被叫作命运的力量掌控着，比如出身，比如容貌，比如健康。但在命运之外，我们还被自己的心态思维，自己的因果驾驭着。过去判断累积的结果，就是我们现在的人生。而今后如何选择，又将决定我们之后的人生。
命运不等于宿命，所以我们才需要学习活法，以此来改变自己的命运。在自己没有拿到自己想要的结果时，我们应该反思，我们是否付出不亚于任何人的努力。我们是否天天反省，
是否积善行德做利他的事情。