【洛克菲勒：充实你的心灵】#凯妈读书笔记#Day 77

这是《洛克菲勒写给儿子的38封信》的第37封，主题是：充实你的心灵。

我们的身体有食欲，心灵也有食欲。只是，很多人会想方设法地满足肚子，却只是在很偶尔的时候满足一下心灵的饥饿。

但其实，心灵才是最应该满足的，因为它是“我们每个人真正的家园，我们最终是好是坏，都取决于它。”那些积极的人，会定期地用良好的、纯净的、积极的思想来充实自己的心灵。

如何充实心灵？

首先，要学会接纳自己。“一个人首先一定要找到自己的家，才能够不去流浪或者是沦落为乞丐。”上帝不会创造无用的人，更不会忽略谁，因此，我们每个人都要有积极的态度。

其次，改变词汇。荣格说，只要改变一个人的词汇，就能够重塑出他的生活、他的收入、他的享受，甚至改变他的人生。把消极的词汇从字典里消除，用积极的词汇代替。

第三，通过阅读等方式找到精神食粮。“伟大的书籍就是伟大的智慧树，伟大的心灵之树，我们将在其中重塑自己，学得聪明有谦逊。”

心灵和身体一样，需要定期给予营养，需要和身体一样被照顾。

附第37封信金句：

一个人首先一定要找到自己的家，才能够不去流浪或者是沦落为乞丐。

即便你要出卖自己的心灵，也一定要卖给自己。

让我们学会既聪明又谦逊，既谦逊又聪明。

伟大的书籍就是伟大的智慧树，伟大的心灵之树。