我脑中的小怪兽

小五每日一更第9篇

昨天和好友聊天，她是一个准妈妈。

她说每次她去做产检都会很紧张，坐在走廊就感觉像要去参加面试，怀揣着面试不过关的惶恐。尤其是看到前面的产妇出现异常时，就得赶紧翻一下产检报告，确认没问题后才能稍稍缓解内心的不安。

我嘲笑她过于焦虑，但仔细想想，自己曾经何尝不是一样呢？

因为听到别人说前三个月情绪不稳容易造成孩子兔唇，每次或生气或沮丧后，我就开始自责和害怕，责怪自己为何就没有控制住情绪，担心会不会真如他们说的那样。于是就和先生再三叮嘱，要事事顺着我不要惹我生气。

10月怀胎，大大小小的产检我一个未落，先生劝我孩子一切都正常，不要老是折腾着去医院。因为这个我常与他发生争执，我害怕万一哪个没做最后就因这个环节出了事我肯定会后悔终生，还时常脑补各种意外和不测，也会想万一出现这种情况要怎么处理，但通常都没有答案。甚至追问先生如果孩子出现问题了他会怎么选择，并且一定要得到他的肯定回复才能罢休。

临近预产期，我开始了前所未有的焦虑，“13级的痛苦”这几个字眼总是在眼前晃动。如果实在痛的忍不住，我还要坚持顺产吗？如果预产期提前到来，怎么办？如果……如果……问不完的如果，悬不下的一颗躁动的心。

实际情况是一切都很顺利，那些想象出来的无数个如果都没有如期发生，我就是自己跟自己打了一场激烈战，徒增烦恼罢了。

焦虑就像一头小怪兽，时常在我脑子里乱闯乱撞，当我因为害怕而四处逃窜时，我反而摆脱不了它。也许我应该试着停下来，直面这头小怪兽，摸摸它，听听它的需求，让它静下来。也许它仍然会跟着我，但会跟随脚步听从指挥，甚至还会鞭策我把事情做得更好。