感恩日记Day88

我是仙人掌,用感恩日记记录生活的点滴。喜欢阅读、跑步。

2020.1.6星期一  阴  88/365  感恩已有,珍爱自己。


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1.感恩自己创造不可思议的一天。

早起,完成2020第六篇感恩日记,跑步4.31公里,完成百日跑第六天打卡。老公做了早餐,给孩子收拾完一起吃饭,是妈妈捎的牛肉灌汤包,太好吃了。我们一起送孩子上学,然后上班。今天开始对系统年终考核了,周末加班要做的考核表没有完成,上班赶紧修改,很幸运10:30出发,我按时完成考核表的修订。孩子们今天抽考语文,考完我送婆婆妈那里才下乡去的。下午接到电话,要准备市上某工作考核的资料,告诉慧,本打算晚上和慧加班完成,回来,慧已经整理好了。都是平时工作痕迹资料。平时工作做扎实了,只是收集整理一下。感恩一切,很棒,很开心。晚上老公开会去了,姑姑、姑父在家陪孩子们,一进门看见儿子在看电视,女儿玩雪花泥,都异口同声告诉我复习好了,作业写完了。好不容易放松一下,难得没有作业,随他们去吧。

回家路上和超人聊天,超人正在看书抄书,打算一会去跑步。和超人每次对话都轻松愉悦并对自己富有激励性,感恩超人。

我看书时,Jason也自觉关了电视看书,苏菲亚完成一个手工后也看书。榜样的力量很强大呀。


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今天完成3课时专业课学习,并做题,读了《洋葱阅读法》24页,写了笔记。感恩不可思议的一天。

2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。

列下2020年最重要的事情,每天都陈述一遍。①职称考试②陪伴孩子成长③早起,跑步④每周听书一本,每月看书一本⑤坚持每天记账,每月指数基金定投。

感觉业余时间太有限了,需要集中精力完成重要的事情。

3.感恩(爱人,父母,宝贝,他人)。

今天下乡了,感恩婆婆妈和爸操心照顾孩子。感恩老公给孩子做晚餐,才去开会。感恩同事在工作上的支持。通过今年考核,发现分管工作上了一个台阶。

4.感恩思考重新塑造了圆满。

今天在感恩营认识了英子,关注了公众号,读了她的2019年度总结受益匪浅,感恩遇到这么优秀的伙伴,关于理财我也偏爱指数基金定投,坚持两年了,平均收益率10%,最好的一支收益率21%,总体保持增长趋势。今年最重要的话题是提高收入,创造更好的生活。

5.感恩一切都是最好的安排。

喜欢英子的这段话:人生压根没有捷径,我们只要按照自己的步骤,或缓慢,或急促,或明朗,或迷茫,行动起来,逐步打开自己,丰富还是精彩,自行把握,你若盛开,清风自来。

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