释怀

和很爱很爱的人分开了，是悲伤；兜兜转转却

总是遇不上对的人，是遗憾；身处漫漫世俗而

忧谗畏讥，是郁结。

那何为释怀呢？是即使分开，最后也能坦然微

笑而非画地为牢；是即使遇不上良人，也会淡

然不将就而非草率一生；是即使人生不如意，

也能把酒临风，心胸坦荡而非怨天尤人，自怜

自哀。

德国心理治疗师海灵格说：“我知道，我是为了生命在当下的体验而来。在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是全然地允许，全然地经历，全然地享受。”

人生不如意十有八九，我们的生命与时间不应

该浪费在莫须有的情绪和无关紧要的人或事上

面。

遇见，是一种缘分，分开，是缘分已到。

我们所要做的，是体验和享受已经做了的，看

能够看到的，而不是执着于不属于我们的镜中花、水中月。

走走停停的一生太过漫长，而众生又太美丽，

想要牢牢抓在手心的东西太多太多。

久旱逢甘露，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜

题名时…

如果我们想要的，都能够得到，那无疑是人生

一大幸事，但很多东西可遇不可求，我们终将

要学会对得不到的东西释怀。

很多人说，我忙忙碌碌地为生活奔波，却仍然

过不好这一生。

那是因为很多人的“奔波”不是为了生活，而是

为了去追寻所谓的远方和风花雪月。

而现实的释怀是纵然柴米油盐酱醋茶，也能碰

撞出诗一般的浪漫。

愿：我们能学会释怀，在跌跌撞撞的路上

不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。