2018-10-22晨间日记

今天是什么日子

起床：七点零六（六点二十的闹铃然后四十坐起来坐到七点才穿裤子ヽ(｡･ω･｡)ﾉ）

就寝：十一点多

天气：晴

心情：平静

纪念日：这学期第一次跑步

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：
改进：

习惯养成：早起

周目标·完成进度

五十音图记忆中，

奖励榜要尽快做出来

英语写作作业

学习·信息·阅读

开始重新看得到上的东西，要记得写读书笔记啊

（今天学到了一个词：见识）

关于沟通：即便对方身份比你高，如果他能体会到原来只有你能够理解我的心情或想法，或者你能够帮助我产生创意，那么你们在沟通的时候就是彼此平等，这种平等对于建立更深一步的沟通关系就非常重要。

关于提问：如果要达成“激发对方灵感”这个目标，斋藤孝认为，提问时可以表明自己的立场以产生共鸣。就是在对方思维陷入惯性的时候，表明自己和对方不一致的地方，让对方暂时地思维“更换框架”，以便能获得创意。比如，面对一位问题解决专家，我们可以站在问题发现者角度；面对一位研发者，我们可以站在用户角度，向对方提问。

健康·饮食·锻炼

今天跑步了，感觉还不错

图片发自App

人际·家人·朋友

昂，顺其自然咯

工作·思考

现在的问题就是调整作息

最美好的三件事

1.跑步感觉棒棒哒

2.跟633联系啦，她今天走了五万多步，太厉害了，看着她这么好真开心，她妹妹也长大啦，超漂亮

3.早起吃上早餐了，牛肉饼味道还不错

思考·创意·未来

明天也要早起呀