同样的课程，同样的付出，甚至于你的时间付出比别人多很多，结果确差强人意，为什么?
可能只是发力点的不同。
有时，会以为难，可能只是因为你的方法不正确。
今天，想要学什么，都可以从度娘上知道。
人们喜欢将自己习得的技能，放在网上，喜欢有缘人找到，独乐乐没有众乐乐开心。
可是，不知道你发现没有，很多时候，你以为自己在不折不扣的按照要求来做，每个步骤完成的特别好，可是依然没有对方说的那种感觉。
你会心灰意冷的告诉自己，并不是每个人都可以学习的，应该是要天赋的，然后就没有然后了，你心痛自己付出的时间，也怀疑对方是否在藏私，甚至更加相信，免费的东西，大都是骗你继续消费的。
然而是真的吗？
为什么有人会感谢对方呢？此刻的你是不是认为对方是拖呢？
而没有想过，为什么会有人学成功呢？
天赋是一方面，有没有想过，自己在执行中，仅仅做到的是动作，而没有学会精髓?
理解为真正的动作要领呢？
简单的动作重复的做，不仅仅是坚持，更要学会问问自己，他的动作是如何做到的，看着完成者的神态明明是享受，为什么自己的过程是痛苦的，之间的差距在哪里呢？
虽然理论来自于实践，但是有些东西用语言是无法一次表达清楚的，很多的话，只有你经历了持续的过程，才能明白它的含义。
而真正的过程，不仅仅是完成动作，重要的是你在过程中的想法，你要每天问自己，到底有什么很简单的道理，被你忽视了。
从陌生到熟练，是个漫长的过程，前提是你知道坚持的结果的标准是什么。你每天做的是让自己逐渐的接近标准的动作，剩下的是交给每天你付出的时间而已。
就如你每天让自己在固定时间，完成一个5分钟的床上身体前曲的动作。
从开始的身体僵硬，到今天的达到标准，只是因为你知道，做这个动作，可以给自己带来什么样的好处，而你要做的是每天按时完成，至于结果什么时间到，你不知道，而你知道的是，从一开始坚持5分钟的时间，是如此的痛苦和漫长，以至于在开始的时候，你每天要做的是，如何让自己能够先坚持完成5分钟。
时间的长短没有变化，变化的是在过程中的心态。
闹铃计时，觉得那5分钟如此的漫长，期间不断的看时间，以为自己的时间订错了。
用音乐定时，怎么今天的音乐这么慢，甚至于看视频，只是为了5分钟的时间。
想想生活中，看手机刷屏，5分钟从来不是事。
可是，当你只是为了完成一个可见的动作，竟然发觉同样的时间，过程和想法竟然完全不同。
意识到自己的普通，与优秀的人相比，只是各自的时间，积累下来的东西不一样而已。
专业与业余的区别，只是不知道发力点在哪里而已。
其实就是真正的方法，所谓老人们所说的巧劲。
就像人们常讲的，钱要用在刀刃上。这个道理谁都知道，可是，什么是刀刃啊？
没有人可以真正的讲清楚，因为前提不同，同样的情况，换个人解决的方法就不一样。
而刀刃就是最重要的事情，而每个人都有自己认为的最重要的事情。
一切都是看情况，事情背后的原因是一样的，只是各自的理解不同，处理的方法不同，结果自然不同。
找到问题的真正的发力点，就是关键点，剩下的就是针对关键点，不断的重复练习就行了。
你只是想让自己学会瑜伽的动作，让自己的身体变得柔软，这是瑜伽动作的真正目的，所以是不是会很多动作，不是你的目的，你只是希望自己，正确的完成这个动作，真正的是享受这个动作给你的快乐。
时间是不会骗人的，因为你是在认认真真的完成，随着时间的推移，每天的身体力行，让你慢慢的知道去寻找，去领悟和调整自己的动作，当偶然出现的状态，在你每天的刻意寻找中，真正的知道和让身体记忆做到后，那份惊喜是无法用语言表达出来。
重点就是，不是你想象的用腰当中心，而是用髋骨，说白了，就是用你的腹骨沟当作中心，来让自己的身体弯曲，直到头部和你的小腿面贴紧。
就这么简单的方法，你整整用了快一年的时间来执行，才领悟到这个方法。
可能你的顿悟，只是别人的基本功。
可是那又怎样呢？不是吗？自己领悟到的，是一辈子都忘不了的，而且这个部分可以用到别的地方吗？
如何找到发力点，不是吗？
优秀的人是不是都是找到了关键点，在你眼里痛苦的事情，在别人的眼里只是享受。
你无法理解对方，对方也无法理解你，原因看似相同的方法，结果不同，只是因为发力点不同罢了！
找到属于自己的发力点吧！