思考目的有意识的构画自己的目的当你的目的特别的清楚你就比较知道你要怎么做以及用什么方式实现这个结果当你的那个蓝图不清楚的人你要去的目的不清楚的人你每天做的事情大概率都是没有意义或者是混乱的
我们是在把我们心中所想变成现实那你要想从不清楚到清楚过成什么样子做什么如果没有心中所想人心会哭，为了吃饱穿暖活下来实现了之后就会觉得没有意思所以过得好的人生都是因为心中有菠萝蜜
杂质少所以很硬
修简单纯粹的念头的时候反而烦恼会消失
如果一个人头脑中念头患得患失小气纠结那这个人自然就会过得苦是因为念头中有很多钩子
一个人穷是因为心中充满限制患得患失无法深入
没有驾驭金钱的能力拥有了很多金钱就像是一个孩子拿了一挺机关枪很容易给自己惹祸所以拿到那个钱未必是福是祸这个叫做心智 模式
心变得简单舒适去除挂碍笃行笃信
你可以吵架但是不要有情绪，吵架是一个样子你做出这个相
在对方情绪中无动于衷
千万不要让那个自己在情绪中不管是担心还是愤怒他都不解决问题你思考在给你解决方案这个问题怎么解决而不是让你发泄情绪你认真思考你如何聚集力量避过大忌和突破限制瓶颈你只需要思考这个而不需要高情绪
表现都是变
让自己处于低情绪状态不要被干扰
因果率处理问题一定要理解种因受过处理问题的时候也要学会在因上处理不要在果上处理，再果上处理你智慧不够而且越处理工作量越来越大事情越来越麻烦，因为成本高力量消耗大你解决问题的可能性就越少，只要是力量弱力量持续减弱他都麻烦一定会越来越多明理的关键是了解真相，越了解她的真相你越理解越容易做出有效行动如果你不了解你就做出无效行动
愿意理解真相越理解真相越容易聚焦
一个人的念头是发散的这个人的思维能力是很低的他的 思维模式是很低级的一个人的思维是很聚焦的思维能力很高级
只关注重要的事情
持续做重要的事情心念聚焦
聚焦人怎么样修到大智慧必须菠萝蜜集中到底去哪里
目标清楚方向清楚她的力量就大
一个人修行的时候要不断的在做事的过程当中找到菠萝蜜，当你找到菠萝蜜了找到你的方向了后面你的力量就会越来越大不管是身体的还是精神的喜悦感自然变高专注于你认为的方向
你做的所有事情是因为你相信他是对的相信有力量当你不相信的时候呈现的状态就是碰到什么做什么所以一个人受良好教育对他的帮助就是清楚
当你很清楚的时候才会笃行
一个人在修行的时候化解掉那个钩子的时候他会轻松自在碰到事情的时候内心的烦恼程度很低这个是因为无视现象不是说一个人可以永远做到不受损失，损失是常态一个也不可能永远不失败，失败也是常态，但凡超越失败很正常，轻松自在不是你不失败而是你不难受
成功不是因为人不失败是因为人的心念很简单专注重要的事情持续在叠加他的力量不会因为损失而痛苦只会因为损失而纠偏所以误以为我有智慧了就不损失了
千万不要认为一个人成功是没有损失失败的
有痛苦的是因为旁边看的人以为她痛苦而她自己没有痛苦
沉溺于现象的人别人的痛苦都会成为她的痛苦，反而不沉溺于现象的人别人的损失是他的学费
致力于修正你的模式不是事情的成败，事情的成败是力量所致，你力量特别大小事情你不会失败的你一做就有，很多时候失败是因为你在不断自己突破的边界
怎么成为强者，人类世界永远不可能和谐一片也不是所有人都讲道理
你弱他可以找一个理由欺负你
这个世界是一个金字塔明理明真相这个世界的权利财富永远都不可能平均分配她的结构就决定了这一点
得到太容易了，吃太多了容易伤脾，伤了脾没有骨气看着就是软的蔫的吃进去的食物运化成能量就要靠脾，大量被灌了吃的就没有力量常年加班，脾主骨，骨没有力量人就没有意志力没有骨气遇到困难很容易逃避退缩
很弱的人的时候情绪的很大的时候看起来恶狠狠的
我们生活在一个争斗的世界
冲突于我们是机会
越是面对冲突的时候越是想长力量
很多时候你赢的气不是力那个气势
这是一个冲突的世界面对冲突人生不止一次面对冲突有些竞争是合理竞争有些竞争是非法的
有些人就是没有底线理解真相面对冲突才会有长力量的认知
一个人必须要有饿肚子受冻的过程才能长她的脾整个人是软的蔫的没有体会过生活的折磨
一个人身上毒越重动力越弱
你的气场是你的心力心量的外在化现
凡事有因有果
心力特别足，敢跟你拼的别人不敢欺负
一定要种下强大的因
一而再再而三是情绪的外化
只有行为能够真正教训人能够帮一个人能够调整模式
建立模式有效的模式而不是在对错当中去扯建立一个能够团结人的模式心智上建立一个化解情绪模式，建立勇气的模式成为一个勇敢的人，一个人越勇敢就不想欺负别人有些时候欺负是源自于自卑，自信的人不愿欺负人自卑的人往往恶狠狠，有信心有勇气有担当每一次冲突当成培养自己的机会
性情才是一个人最重要的东西这是他的根基而不是某一件事上做的好与不好要知道加速度比速度重要哪怕你现在不好在好的加速度上面你的力量都会越来越大
被欺负是因为心智模式落后情绪大产生的外在结果
多管种因不要去管那个果
你认为自己不够强你要知道心智模式很重要，先进容易变强，心智模式老在现象当中折腾老在得失当中担心一定会变得越来越弱让自己变强一定要训练自己的心智模式一定要让自己的精神开始聚焦做重要的事情而不是一天废话
越是斗争越是要有团结的意识和心打是为了和而不是为打而打，凡事那些为打而打为泄愤而打他的力量是在持续消耗的因为他的情绪
如何种因如何让人在精神上有力量如何变得更有气势，团结更多人，被人喜欢变成这样的人
对因果理解不一样所以策略也不同
以克为生有这个认知看看你在对手身上学到什么
不要寄希望于这个世界没有对手，对手是你变得强大的动力
尊重对手向对手学习
模式就是你遇到事情的下意识反应
心智上有宽度解决方案不一样
心智模式就是因为你发愿而不断强大起来
常规方案解决问题不太好解决用不一样的思路解决问题不喜欢被卡在限制中
你的心智模式要保证你没有那么多的难受点，难受的点让你妄念丛生陷入执念你还怎么修正呢
一个人一定要修炼到让自己纠偏和调整中不痛苦，心眼越小的人心智模式调整的越困难患得患失怎么调整异一定是因为你没有那么在乎得失调整才容易
凡事需要的解药不是难受凡事需要的是解决方案不是痛苦
冲突就是增长力量的机会，升起愿力培养勇气，以克为生
调整不要太在乎得失越在乎得失越容易被卡住当你不在乎的事的时候更愿意调整模式当你的模式不断的调整这个时候你就很高纬当你不断在想得失的时候不想模式的你老在想对错
但凡快速成长都是被情绪挂碍的因为着急越想快速越慢欲速则不达千万不要着急
痛苦是一个人证得智慧的动力
很多时候内在恐惧不一定是你的恐惧有可能是你身上附着业的恐惧
委屈不是白来的种因受果
紧张就感觉忏悔这是读到挂碍化解的挂碍的机会
所有能力的培养都要先有意识
化解欲望一定要自身发愿
当你想让别人意识到时候你给了别人继续pua的窗口越想改变别人死的越惨
当你不断做重要的事情没有人敢卷你，所有被卷的都是不知道什么是重要的事情必然被卷
一对抗你就给了别人收拾你的机会
一旦找到重点投入这件事不断深入纠偏一个人比较良好的状态因为 内在清楚那些不重要的事情往往干扰不了，内在不清楚一个人是非常容易被干扰
方向目标清楚
欣赏即成为 讨厌即成为
如果这个人底层逻辑已经很完善了哪怕看碎片化的知识都会很有用某一个点点亮了她解决了某一个重要的问题不断的 修正自己的模式对自己的模式是非常清楚的没有建立底层逻辑看书就变成了变成麻木的方式一种缓解焦虑的方式看书的方式就和她吸毒chau duo