2020-08-18

共2255字，阅读约需5分钟；

如果进度条太长，是因为留言。

Hello，大家好 

今天来和大家聊一个对尘土成长过程中非常有用的一个东西，就像15世纪西欧航海家克里斯托弗·哥伦布携带水手90名发现了新大陆，今天看尘土这篇文章的胖友们，希望也有90个胖友能够get到这个知识，不贪心，90个就足（bu)够(gou)啦(de)。

                                                                 / 0 1 /

好啦，接下来，言归正传，让我们了解一下什么是自我意识

自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系。

我们经常说，要去做你喜欢做的事，喜欢你喜欢的人，去你喜欢去的地方，过你喜欢过的生活。但，你真得知道自己喜欢什么吗？你口中的喜欢，是发自内心的热爱，还是身边的人告诉你这份工作很好，你应该喜欢，他们向你投来了赞许或者钦佩的目光，告诉你，你所拥有的，他们真喜欢，故而你没有理由不喜欢。

有人生活过得富足，每天迎来送往，看似热闹，但这种生活在大家眼里，似乎没有理由不喜欢，但他其实内心孤独。

此时，就到了我们今天的正题，自我意识，自我意识的本质是指你要了解你当下或者内心深处真正想法和感受。其实不难，在每一个当下，你都能感受到此刻你的感受是什么。比方说，看到尘土的这篇文章，想要和尘土一样开（ni)启(hao)自(zi)我(lian）探索之旅，哈哈哈。

                                                                       / 0 2 /

大家可能碰到过这样的情况，曾经在人生的路上碰到过一个激励过你的人，可能他/她只是普普通通说了一句话，但是却在很长的一段时间里激励着你去完成这个目标或者做人做事生活的态度和方式，在这个过程中，你一定能够感受到自己内心的情感，呐，这就是自我意识，你是真得喜欢，所以当你追逐这个目标或者这个愿景，你全身上下每一个细胞都在呐喊，你喜欢Ta就像追逐梦想。

村上春树说：“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。”

还有一种就是家长每天对你说，你要热爱学习，或者说某(dang)个(ran)专(zhi)业(shi)前(ta)景(men)非(jue)常(de)好(hao),要你也去学习这个专业，打颗栗子，律师、医生、银行工作者，透露出具有文化传统的一种稳定的价值观。

那么这么好的东西，你真得喜欢吗，真得适合你吗，是你内心想要奔赴的远方吗，如果这些答案都是肯定的，那么，请听从你内心的指引，Go ahead!

如果不是，那么一定没有人，比你更清楚，自己喜欢什么，也许你会说，我喜欢的东西没有什么前途，大家都不看好，我不知道该怎么办，这里，自我意识还包括你对现实状况的觉察。

当你意识到你喜欢什么，你不喜欢什么，你想要什么（即使不是知道得那么清楚也没有关系，你只需要感知你感知到的就可以了），那么下一步就是你有什么，你没有什么，什么可以改变，什么不可以改变，改变可以改变的，接受不可以改变的，用智慧鉴别这两者的区别，利用好已有的资源，争取你没有的资源。

This is your first step if you want to do what you really like.

                                                                  / 0 3 /

尘土曾经就陷入这样的怪圈，家长耳提面命地教育你，你看别人都在学习，你怎么还在玩，怪不得你考得比别人差，于是我花了很多时间学习，就像我们口中的一些天才同学的反面教材，课间学习放学后学习早起学习，对的，是比其他同学都早起的学习，晚上熬夜学到11点是常态，你是大家眼中的勤奋学生，但是没有什么用，当然我并不是说花长一些的时间学习不对。

而是，你在过一种没有自我意识的生活，你每天做的那些题，你真得会吗？你花了很长的时间去做这道题，但是结果是错的，下一次，你又碰到了这种类型的题，你又花了很长的时间去做，为什么，因为你觉得虽然你不会，但比你成绩好的都在学习，你有什么理由不学习。

这个逻辑是这样的，比你成绩好的同学没有学习，因为他们已经都会，你不会，当然要花更多的时间补上，那么你花的这些时间真得把不会的补上了吗，好像有点吧，但好像也没有，那我还要继续花更多的时间吗，要的。

比你成绩好的同学在学习，那你就没有理由不学习了，所以，除了休息的时间，你所有的时间都在学习，你觉得疲倦和麻木，不过在大家说你是多么勤奋的时候，你也愿意相信你一定学到了什么。

呐，这就是典型的自欺欺人。

如果不算其他的，欺骗和自欺带给我们的不过是一场永无止境且毫无意义的嘉年华，其中充斥着各种不同但相似的悲剧。

于是你在这样的逻辑下日复一日过着看似好像很有道理的样子。

                                                                  / 0 4 /

其实你心里很清楚，清楚到什么程度呢，考试前，家长告诉你，要努力呀，明天就要考试了，满怀期待地看着你，你很清楚，我考不出来（没错，就是这么清楚，心里跟明镜似的），但在老师家长朋友的期待下，抱着试一试地态度去参加了考试，当然，结果和你预想的一致。当然你付出的努力绝对不比努力学习的人付出的少，只是是无效努力并且一定以及肯定的是这对你来说是一次不愉快的体验。

可见，自我意识是多么的重要。当你遇到你解决不了的问题，你应该解决这个问题，即使后面的问题再多（当然，考试除外),把这个问题解决掉，再继续解决下一个问题，如果这件事你非做不可的话，而不是下一次碰到了这个问题，又花一大段时间来解决这个问题，当然了，问题还是没有解决，于是这个时间N是无止境的，并且毫无用处。

                                                                    / 0 5 /

当你遇到了一段让你不开心的人际交往，你应该停下来想一想这真的是你想要的吗，你努力维持的关系究竟是什么，你得到你真正想要的了吗，果断放弃和远离才是你对自己的疼爱，而不是选择忽略你内心的那个已经感到极度不满和委屈的自己，它在滴血你却以爱之名伤害它。

任何一种感受，没有人比你更清楚，别人可能会以一种过来人的身份告诉你其实是怎么一回事，你应该怎样看待它，但，这都是加入了别人的主见和经验的东西，你要做的，是给自己一方天地，停下手上的事，听听自己内心的想法，它会告诉你想要去的地方。