2020-08-18

吸引力法则90天线上践行班四期三阶4战队打卡第33天记录D3林菲

2020年8月18日

一.亿万富翁制造机

——照镜子练习和感悟:

早上好，美女，我爱你，你每天都要微笑面对这个世界，我爱你。你是平衡，理智。担当。负责，你是职业，自信，动感，喜悦！你是最棒的！

二、朗读十大人生哲学感悟:

今天是我人生中最好的一天。我是富裕健康开心。我积极的感恩一切来到我的生命里。要成事由我做起。我的生命我负全责。我时刻都会爱戴我自己。我是积极主动，有责任感的领导者。我乐于与他人生活和工作。我有爱心，肯付出和分享。我的生命有意义。

今天是我生命中最好的一天。我一定会认真的做好每一件事情。活在当下，时刻都会好好爱自己！

三、师父今日分享

今天是中国人力资源日

早上好，早晨，

Good morning,

今日第一励语：

You cannot control everything that happens to you; you can only control the way you respond to what happens. In your response is your power.

今日第二励语：

与人相处，记人好处，和人共事，心怀感恩。

师父分享：

正面积极的自信心9

不管做任何事都要认同自己。欣赏认同赞美鼓励自己。对自己说你一定行！你很棒！哪怕是很小的事情也要给自己加分。

正面积极的自信心10

拥有感恩的心，感恩家人，感恩孩子。你会提升对方的能量，别人同样更喜欢你。自己的信心和价值得到提升！

2248分享，感恩师傅的智慧！

四、感恩日记：

我很感恩……，因为……，让我感觉……，谢谢，谢谢，谢谢！

1、我感受到生命的喜悦和幸福。很感恩水世界乐园，给所有人玩的人带来快乐。生活无时无刻会给我惊喜和快乐，让生命更精彩。感恩！谢谢！谢谢！谢谢！

2、我感受到生命的喜悦和幸福。感恩躺椅在水边躺着感觉很惬意。所有事情都进行的一切顺利！很好！谢谢！谢谢！谢谢！

3、我感受到生命的喜悦和幸福。我感恩钱宝宝，像瀑布一样源源流进我的银行卡。从此踏入财库之中。让我享受财富的能量和荣耀。谢谢！谢谢！谢谢！

4、我感受到生命的喜悦和幸福。很感恩会杰把多余的门票卖了。不浪费。谢谢！谢谢！谢谢！

5、我感受到生命的喜悦和幸福。感恩海啸冲浪。充满乐趣！谢谢！谢谢！谢谢！

6，我感受到生命的喜悦和幸福。感恩防水手机袋。在水里手机很安全。用起来很方便！感觉棒极了。谢谢！谢谢！谢谢！

感恩日记感受:

每天坚持感恩！用心感恩，享受内外的丰盛，发现所有的美好，爱自己，爱身边所有的一切。

五、嘉许日记

我要嘉许……，因为……让我感觉……，我爱我自己！

1、我要嘉许我自己，满足孩子到水世界玩水。继续努力做最好的自己，能够及时提醒自己觉察自己，我爱自己。每天锻炼练习控制自己的情绪不被周围环境，人，事，物所影响，让自己内心更稳重更成熟更周全。

我爱我自己。

2、我嘉许我自己，懂得正确运用大脑，大脑调频。正面积极阳光面对身边人，感染身边人。所有事情都可以处理妥当。潜意识塑造自己成为积极主动阳光健康，有责任感，有担当意识的领导者。我更爱我自己。

3、我嘉许我自己，相信周围一切所有的发生都符合我的最高利益，我能够很好处理所有的事情。用心经营好照顾好自己的每一天，相信自己。我是最棒的！我爱我自己！

4.我嘉许自己，财富大门向我敞开，补足能量，接纳万事万物的灵性！我是一个创造财富的高手，财源滚滚而来。让自己静心逐步爱上自己，乐观面对每天的发生，保持开心喜悦的能量。

5.我嘉许我自己，身材好，穿泳衣很漂亮。保持轻松喜悦的心情。每天补充知识提高能力，丰富自己的内心世界。成为一个高情商的人。我是吸钱的磁铁。我能合理规划安排自己的钱。真实面对自己，做到内外保持一致！感恩拥有宇宙的丰盛！自信满满，能量满满！时刻保持开心，爱自己！嘉许的练习感悟：

嘉许自己，让我越来越悦纳自己！越来越发现自己的美好。发现自己优点挺多，自信满满，我爱我自己。

六，小确幸

今天天气热，大太阳。水世界玩水正合适。小确幸！感恩一切得美好！感恩美好的一切，感恩宇宙的丰盛，我敞开接受宇宙给予我的丰盛。师傅的十大人生哲学每天朗读，我是富裕健康开心！感恩师傅，我真正拥有富裕健康开心的生命！相信每个时刻都会有美好的事情发生在我身上。我就是宇宙的宠儿！感恩宇宙的能量！

七，情绪日記：

1.发生的事件

带着张洋玩，孩子太小，水世界项目很多不能参与

2.当时的想法

不自由

3.当时的情绪

开心不起来

4.接下来我的行动

躺椅上休息

5-迅速转念

这样子也不错呀。看别人开心

6-新的想法

可以在躺椅上休闲，写作业

7-新的情绪

轻松，开心喜悦。

8-新的行动

放松下来，享受当下

多练习，少担优

一起遇见更好的自己，活在轻松喜悅的人生

当有了情绪时原来自己的解决方式就是压制，去忍，不开心还会把情绪转移到孩子身上，或者花钱买东西，这都是不对的。今天让我明白这都不是最好的处理方式，因为同样的情绪还是会反复出现！从今天起我要记录我的情绪。正式面对它，去接受它的发生，找到情绪的根源，去疏理去转念，大脑调频，调到正面积极阳光的状态！我相信自己一定可以做到，我相信自己一定会成为掌握情绪的高手！

八，班级读书感悟

班级共读《有一种姑娘怎样都会幸福》

有一种姑娘怎么样都会幸福：这世上美好的人事物本已存在，重点是自己有没有心去欣赏，抬头看看蓝天，闻闻花香，想想身边这些普通平凡人给自己的善意和帮助，一切都是那么正好，没有什么挂在心间过不去。有一种姑娘，怎么样都会幸福的，因为她拥有幸福快乐的能力！幸福快乐的能力是需要学习培养的。我们一起加油